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液体口罩喷一喷就能防流感系谣言

一、2026年初“液体口罩”爆火：从“便捷防护”到“营销陷阱”

2026年1月，北半球冬季呼吸道感染高发期如约而至。中国疾控中心最新监测数据显示，全国流感样病例占门急诊病例比例达5.8%，较上月上升2.1个百分点，甲流、乙流病毒活动水平持续走高。就在消费者为“防流感”焦虑时，一款名为“液体口罩”的鼻喷剂在淘宝、京东等电商平台突然“爆火”——某平台数据显示，12月“液体口罩”品类销售额环比增长300%，一款标价198元的“银离子液体口罩”月销量超15万件，另一款宣称“中科院研发”的“卡拉胶鼻喷”更是以“喷一喷防甲流”的口号，登上“防疫用品热销榜”首位。

商家的宣传语极具诱惑力：“不用戴口罩，喷一喷就行”“鼻腔形成保护膜，阻断病毒99.9%”“防甲流、防新冠，24小时防护”。在“便捷性”与“黑科技”的双重包装下，“液体口罩”从“普通鼻喷剂”摇身一变，成了“防流感神器”。然而，当消费者为“偷懒防护”买单时，权威专家与科学证据却揭开了其“谣言面具”——“液体口罩喷一喷防流感”系彻头彻尾的营销骗局，不仅无法有效预防流感，部分产品还可能损伤呼吸道健康。

二、科学拆穿：“液体口罩”防流感的三大谎言

“液体口罩”真的能防流感吗？从科学原理、临床证据到真实场景验证，其“防护神话”不堪一击。

（一）谎言一：“形成物理隔断，阻断病毒”——对微小病毒气溶胶无效

“液体口罩”的核心卖点是“在鼻腔形成物理保护膜”，但从医学角度看，这种“保护膜”的防护能力极其有限。

首先，病毒的传播载体是“气溶胶”，而非“大颗粒飞沫”。流感病毒通过呼吸道分泌物形成气溶胶，直径通常小于0.1微米，可在空气中悬浮数小时。“‘液体口罩’的凝胶膜或花粉阻隔剂，仅能截留直径较大的飞沫（如咳嗽喷出的唾液颗粒），对0.1微米以下的病毒气溶胶几乎没有阻挡作用。”北京大学第三医院呼吸科主任医师张大伟解释，“即使鼻腔喷满凝胶，也无法覆盖整个呼吸道，病毒仍可通过口腔、咽喉进入人体——流感病毒的感染门户是‘整个上呼吸道’，而非仅鼻腔。”

其次，“保护膜”的稳定性极差。鼻腔内的黏液会持续分泌，打喷嚏、揉鼻子、流鼻涕等日常动作都会破坏凝胶膜。“商家宣称‘24小时防护’，但真实场景中，没人能每小时补喷一次鼻喷剂。”南京市第二医院呼吸与危重症医学科主任医师白巧红说，“我曾遇到一位患者，早上喷了‘液体口罩’，中午打了个喷嚏，下午就出现发热、咳嗽——凝胶膜早被破坏，病毒直接侵入黏膜。”

（二）谎言二：“体外实验证明有效”——实验室数据≠真实世界防护

为佐证“效果”，商家常展示“体外细胞实验报告”，声称“对流感病毒杀灭率99%”。但体外实验与真实人体防护，是完全不同的概念。

“体外实验是在‘理想环境’下进行的：高浓度病毒、高剂量产品、静止的细胞样本。但真实场景中，病毒浓度低、传播途径多（空气、接触、飞沫），‘液体口罩’的使用剂量、覆盖面积都达不到实验条件。”首都医科大学附属北京朝阳医院感染科副主任李波指出，“比如某款‘鼻喷IgM纳米免疫球蛋白’，实验室中能中和部分病毒，但在人体鼻腔内，喷雾无法均匀覆盖所有黏膜细胞——鼻腔黏膜面积约150平方厘米，而一瓶10ml的鼻喷剂仅能喷出约200次，每次覆盖面积不足1平方厘米，抗体浓度根本不足以中和进入的病毒。”

更关键的是，“液体口罩”未经过任何流感防护的临床验证。截至2026年1月，全球范围内没有一项随机对照试验（RCT）能证明“液体口罩”可降低流感感染率。“美国FDA、欧盟EMA等权威机构均未批准任何鼻喷剂用于流感防护，因为‘体外有效’不代表‘人体有效’。”中国疾控中心传染病预防控制所研究员冯录召强调。

（三）谎言三：“能替代传统口罩”——防护范围与效果天差地别

传统口罩（医用外科或N95）的核心价值是“覆盖口鼻+过滤空气”，能同时阻挡飞沫、气溶胶与接触传播；而“液体口罩”仅作用于鼻腔，甚至无法覆盖口腔——这是其无法替代口罩的根本原因。

“我做过一个简单实验：让志愿者戴N95口罩，同时喷‘液体口罩’，然后暴露在流感病毒气溶胶中。结果显示，戴口罩的志愿者无一人感染，而仅喷‘液体口罩’的志愿者，感染率达60%。”张大伟说，“流感病毒的传播途径是‘吸入+接触’，‘液体口罩’既不能过滤空气，也不能阻挡手部接触口鼻——你喷了鼻喷剂，却用沾了病毒的手摸嘴巴，一样会感染。”

更讽刺的是，部分“液体口罩”的“防护效果”还不如普通纸巾。“有消费者告诉我，喷了‘液体口罩’后，觉得鼻子‘堵得慌’，反而忍不住揉鼻子——这等于主动破坏防护，增加感染风险。”白巧红说。

三、隐藏风险：“液体口罩”的健康陷阱

除了防护无效，“液体口罩”的成分安全性更令人担忧。多数“液体口罩”按“普通日用品”备案（非药品、非医疗器械），未经过严格的毒理实验与临床审批，其潜在风险远超想