2025 年外研版四年级上册体育期末综合检测试卷.docxVIP

2025年外研版四年级上册体育期末综合检测试卷

班级：________姓名：________分数：________考试时间：40分钟

温馨提示：认真审题，规范作答，结合课堂所学知识完成检测，展现你的体育素养！

一、填空题（每空2分，共30分）

1.短跑时，起跑姿势分为________和________两种，起跑要做到快速、有力。

2.双手抛实心球时，要双脚分开与肩同宽，________发力，将球向前上方抛出。

3.队列练习中，“向后转”时，身体要转________度，转动时保持身体平稳。

4.常见的球类运动有________、________、乒乓球等，运动前要检查器材安全性。

5.篮球运球时，要用手掌________部位触球，手指自然分开，保持球的控制。

6.体育比赛中，我们要遵守比赛规则，做到________竞争，尊重对手、尊重裁判。

7.运动中如果发生轻微扭伤，应立即进行________处理，减轻肿胀和疼痛。

二、判断题（正确的打“√”，错误的打“×”，每题2分，共20分）

1.短跑起跑时，越慢越好，不用追求快速发力。（）

2.抛实心球时，只用手臂发力即可，不用借助身体力量。（）

3.排队时，要保持安静，不推挤同学。（）

4.篮球运球时，可以用手掌心直接拍球，这样更容易控制。（）

5.做广播体操时，动作要有力、整齐。（）

6.运动中轻微扭伤后，应立即揉搓肿胀部位缓解疼痛。（）

7.投掷沙包时，要对准空旷的地方。（）

8.体育比赛中，即使输了比赛，也要尊重对手，不气馁。（）

9.我们要积极参加体育锻炼，增强体质。（）

10.队列练习时，要听清楚老师的口令，迅速做出动作。（）

三、选择题（将正确答案的序号填在括号里，每题3分，共30分）

1.短跑常用的起跑姿势是（）

A.站立式、蹲踞式B.坐姿、卧姿C.弯腰式、跳跃式D.随意式、散步式

2.双手抛实心球的正确发力顺序是（）

A.手臂→腰部→腿部B.腿部→腰部→手臂C.腰部→手臂→腿部D.手臂→腿部→腰部

3.篮球运球时，正确的触球部位是（）

A.手掌心B.手指和手掌外侧C.手背D.手腕

4.“向后转”的队列口令，要求身体转动的角度是（）

A.90度B.180度C.270度D.360度

5.运动中发生轻微扭伤，正确的处理方式是（）

A.立即揉搓B.立即冷敷C.立即热敷D.立即跑步缓解

6.运动前做热身运动的目的是（）

A.浪费时间B.让身体更灵活，避免受伤C.让自己更累D.只是走个形式

7.下列哪种做法符合体育比赛的公平竞争原则（）

A.比赛时故意阻挡对手B.遵守规则，全力拼搏C.偷偷修改比赛成绩D.请他人代替自己比赛

8.进行球类运动前，检查器材的目的是（）

A.浪费时间B.确保运动安全C.让器材更干净D.只是走个形式

9.关于短跑，下列说法正确的是（）

A.跑步时可以左右晃动身体B.手臂要前后自然摆动C.步幅越小越好D.不用摆臂，只用腿部发力

四、简答题（每题10分，共20分）

1.请简要说明短跑起跑的注意事项和正确动作要领。

2.运动中如果遇到轻微受伤（如扭伤、擦伤），你会如何正确处理？请分情况说明。

参考答案

一、填空题（每空2分，共30分）

1.站立式、蹲踞式（顺序可互换）2.全身（或腿部、腰部协同）3.1804.篮球、足球（合理即可）5.手指和手掌外侧（合理即可）6.公平7.冷敷

二、判断题（每题2分，共20分）

1.×2.×3.√4.×5.√6.×7.√8.√9.√10.√

三、选择题（每题3分，共30分）

1.A2.B3.B4.B5.B6.B7.B8.B9.B10.C

四、简答题（每题10分，共20分）

1.注意事项：①起跑前做好热身，活动关节和肌肉；②听清楚发令信号，不抢跑；③保持身体稳定，避免晃动。（4分）正确动作要领：站立式起跑时，双脚前后开立，重心在前脚，身体前倾；蹲踞式起跑时，双手撑地，后腿屈膝跪地，前腿弯曲，听到信号后快速蹬地，手臂配合摆动向前冲出。（6分，言之有理即可）

2.轻微扭伤：立即停止运动，进行冷敷处理（每次15-20分钟），减轻肿胀和疼痛，避免揉搓，休息时将受伤部位抬高。（5分）轻微擦伤：先用清水或生理盐水冲洗伤口，清除污物，再用碘伏或酒精消毒伤口周围皮肤，最后用创可贴或纱布包扎。（5分，言之有理即可）

|（注：文档部分内容可能由AI生成)