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心理辅导认知行为培训.pptxVIP

心理辅导认知行为培训.pptx

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    第一章心理辅导认知行为培训的概述第二章认知行为疗法的基本理论第三章核心干预技术第四章案例分析第五章实操演练第六章总结与展望1

    01第一章心理辅导认知行为培训的概述

    第1页欢迎与培训目标各位学员好！欢迎参加本次心理辅导认知行为培训。本次培训旨在帮助学员掌握认知行为疗法（CBT）的核心理论与实操技能，提升心理辅导能力。据世界卫生组织统计，全球约10%的人口在一生中会经历不同程度的心理问题，而认知行为疗法被证明是其中最有效的干预方法之一。CBT的核心观点是：人的情绪和行为主要受认知过程的影响。例如，一个面临考试焦虑的学生，如果持有“我一定会考砸”的信念，可能会出现回避考试、失眠等症状

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