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游泳自由泳训练题库及解析.docVIP

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  • 2026-01-15 发布于上海
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游泳自由泳训练题库及解析.doc

    游泳自由泳训练题库及解析

    单项选择题（每题2分，共20分）

    1.自由泳时，身体应保持什么姿态？

    A.头部抬高

    B.身体水平

    C.肩部下沉

    D.腰部弯曲

    答案：B

    2.自由泳的呼吸应采用什么方式？

    A.每次划臂时呼吸

    B.每次蹬腿时呼吸

    C.侧头呼吸

    D.持续用嘴呼吸

    答案：C

    3.自由泳的划臂动作应从什么位置开始？

    A.肩部以上

    B.肩部以下

    C.胸部位置

    D.腰部位置

    答案：B

    4.自由泳的蹬腿动作应采用什么形式？

    A.直腿蹬水

    B.弯腿蹬水

    C.脚尖朝下蹬水

    D.脚尖朝上蹬水

    答案：B

    5.自由泳的打腿频率应为多少次每秒？

    A.1次

    B.2次

    C.3次

    D.4次

    答案：B

    6.自由泳的呼吸

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