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2025年（老年医学与健康）健康基础科目试题及答案

分为第I卷（选择题）和第Ⅱ卷（非选择题）两部分，满分100分，考试时间90分钟。

第I卷（选择题共40分）

答题要求：请将正确答案的序号填在括号内。

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.老年人常见的心血管疾病不包括（）

A.冠心病B.高血压C.心律失常D.胃溃疡

答案：D

2.老年人呼吸系统的生理变化不包括（）

A.肺活量增加B.呼吸肌力量减弱C.肺弹性降低D.气体交换功能下降

答案：A

3.老年人认知功能减退的表现不包括（）

A.记忆力下降B.注意力不集中C.思维敏捷D.反应迟钝

答案：C

4.老年人睡眠障碍的常见原因不包括（）

A.心理因素B.环境因素C.运动过度D.疾病因素

答案：C

5.老年人骨骼系统的生理变化不包括（）

A.骨密度降低B.骨骼变形C.骨代谢增强D.骨折风险增加

答案：C

6.老年人消化系统的生理变化不包括（）

A.胃肠蠕动减慢B.消化液分泌减少C.消化功能增强D.牙齿缺失

答案：C

7.老年人心理健康的标准不包括（）

A.认知正常B.情绪稳定C.意志坚强D.人际关系紧张

答案：D

8.老年人运动的原则不包括（）

A.适度B.循序渐进C.高强度D.持之以恒

答案：C

9.老年人常见的慢性病不包括（）

A.糖尿病B.痛风C.小儿麻痹症D.慢性阻塞性肺疾病

答案：C

10.老年人营养需求的特点不包括（）

A.能量需求降低B.蛋白质需求增加C.维生素需求增加D.矿物质需求增加

答案：B

二、多项选择题（每题2分，共20分）

1.老年人常见的心理问题有（）

A.孤独B.焦虑C.抑郁D.以上都是

答案：D

2.老年人合理饮食的原则包括（）

A.营养均衡B.食物多样化C.控制食量D.以上都是

答案：D

3.老年人运动的好处有（）

A.增强心肺功能B.提高免疫力C.改善睡眠D.以上都是

答案：D

4.老年人常见的睡眠问题有（）

A.入睡困难B.多梦C.早醒D.以上都是

答案：D

5.老年人预防跌倒的措施有（）

A.保持地面干燥B.安装扶手C.穿合适的鞋子D.以上都是

答案：D

6.老年人常见的心血管疾病的危险因素有（）

A.高血压B.高血脂C.吸烟D.以上都是

答案：D

7.老年人呼吸系统疾病的预防措施有（）

A.戒烟B.加强锻炼C.预防感冒D.以上都是

答案：D

8.老年人认知功能减退的预防措施有（）

A.保持大脑活跃B.社交活动C.健康饮食D.以上都是

答案：D

9.老年人常见的慢性病的管理包括（）

A.定期体检B.遵医嘱服药C.健康生活方式D.以上都是

答案：D

10.老年人心理健康的维护方法有（）

A.自我调节B.家人关爱C.参加社交活动D.以上都是

答案：D

第Ⅱ卷（非选择题共60分）

三、简答题（每题5分，共20分）

1.简述老年人运动的注意事项。

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答：老年人运动要选择适合自己的运动项目，如散步、太极拳等。运动前要做好热身，运动中要注意适度，避免过度疲劳。运动后要进行放松活动。同时，要注意运动环境安全。运动频率可根据个人情况而定，一般每周3-5次。运动时间每次30分钟左右为宜。

2.老年人如何预防骨质疏松？

___

答：老年人预防骨质疏松要保证充足的钙摄入，多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品等。适当补充维生素D，促进钙吸收。坚持适量运动，如散步、慢跑等。避免吸烟、过量饮酒。定期进行骨密度检查，早发现早干预。

3.简述老年人睡眠障碍的应对方法。

___

答：老年人睡眠障碍可通过改善睡眠环境，保持安静、舒适、温度适宜。养成良好的睡眠习惯，规律作息时间。睡前避免刺激性活动，如看刺激性电视节目等。放松心情，可通过深呼吸等方式缓解压力。若睡眠障碍严重，可在医生指导下适当使用助眠药物。

4.老年人常见的心血管疾病如何进行日常护理？

___

答：老年人常见心血管疾病日常护理要注意休息，避免劳累。饮食要清淡，控制盐和脂肪摄入。遵医嘱按时服药，不要自行增减药量。定期测量血压、血糖、血脂等。保持心情舒畅，避免情绪激动。适量运动，但要注意运动强度。

四、判断题（每题2分，共20分）

1.老年人不需要进行运动。（）

答案：×

2.