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- 2026-01-15 发布于北京
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第二部分小儿保健推拿方法;1、小儿强壮身体保健法
一、概述
小儿强壮身体保健法具有健脾和胃,增进食欲,强壮身体,促进发育等作用。此法适用于先天禀赋不足或后天失养所致体质瘦弱儿。以1-5岁年龄段为宜。通过推拿,使小儿脾胃功能强健,长肌肉,强筋骨,健康活泼。
二、主要表现
身体瘦弱,胆怯易疲劳,纳差或纳食正常,大便不调。
三、推拿取穴
部脾经200-300次;摩腹3-5分钟;按揉双侧足三里各300-500次;捏脊10-20遍;按揉脾俞、胃俞各3-5分钟;运内八卦200-300次。
上法每天操作1遍,7天为1疗程,每一疗程完后可休息2天,一般宜在空腹时进行;2、小儿健脾和胃保健推拿法
一、概述
胃主受纳,脾主运化,是宝宝赖以摄取营养,使机体正常生长发育的主要脏腑。但由于宝宝脏腑形态发育未成熟,消化吸收功能也较弱,因而便有宝宝“脾常不足”之说。加之小儿寒暖不能自调,又易为饮食所伤,很容易使脾功能失调,进而影响肺、肾等其他脏腑功能,使小儿不能正常生长和发育。
宝宝生长发育较快,营养物质的需要较成人更为迫切,因此注意调理脾胃,使其正常运转是儿童健康成长的基本保证。
二、作用
应用按摩保健法克健脾和胃,增强孩子食欲,调和气血。临床证实,健脾和胃按摩法不但能理气血,还能提高人体素质、增强抵御疾病的能力。不易为病邪侵犯。
三、推拿取穴
补脾经400次;揉中脘1-2分钟;运内八卦3分钟;摩腹,先顺时针、后逆时针各50次(或1分钟左右);捏脊3-5遍;按揉脾俞,1-2分钟;按揉足三里,半分钟。
四、注意事项
本法能健脾和胃,增强食欲,强壮身体,促进发育,适用于宝宝无病、仅脾胃健运不足时。
每天1次,7次为一个疗程,休息2-3天后再作下个疗程。;3、小儿推拿补肾益智保健推拿法
一、概述
宝宝先天不足,发育迟缓,往往是由于肾虚而导致的,为此补肾和健脾一样,是很重要的一环,健脾可充肾之精气,肾气又能助脾运化。
二、作用
应用补肾益智保健推拿法能补益肾元,促进宝宝智力开发,使宝宝身心健康、精神愉快,并对宝宝“五迟”(立迟、??迟、发迟、齿迟、语迟)、“五软”(头项软、口软、手软、足软、肌肉软)等属于小儿发育障碍或发育迟缓有一定的治疗作用。
三、推拿取穴
捻十指及十趾各10次;揉丹田,约1分钟;捏脊3-5遍;按揉脾俞,约1分钟;按揉肾俞,约1分钟;擦八髎,擦至局部发热;按揉三阴交,左、右各约1分钟;按揉足三里左右各半分钟。;4、易感儿童保健推拿法
一、概述
本法具有宣肺利窍,通阳固表,预防感冒、支气管炎等作用。长期按摩,可大大提高抗感冒能力。
二、主要表现
经常反复感冒,出现咽痛,发热,咳嗽,流涕等症。
三、推拿取穴
方法一
以两手掌快速互擦,发烫为止,然后,用擦烫的手按在前额,先按顺时针方向环摩面部50次,再按逆时针方向摩面50次,使面部微红有温热感。
以双手食指在鼻两侧做快速上下推擦,用力不宜过重,以局部产生的热感向鼻腔内传导为度。
以双手拇指和食指搓揉双侧耳垂,反复操作1-3分钟,以耳垂发红、发热为度。
以全手掌横擦肩背部及胸部,以透热为度。
方法二
开天门300次,推坎宫300次,揉耳后高骨300次,揉太阳300次,揉迎香200次,分手阴阳200次,揉风池100次,捏脊10遍。
四、注意事项
以上方法每天进行1次,流感严重流行时,可增加1次。;5、夜寐不安儿童推拿保健法
一、概述
小儿心气有余,见闻易动,易受惊吓固可见夜寐不宁。同时也可见夜晚饱食不舒。即胃不和夜不安。按摩对安神定志、消食导滞具有好的效果。
二、主要表现
临床表现为小儿白天如常,入夜则啼哭不安,多见于三个月以内的幼小婴儿。
三、推拿取穴
补脾经200次;清心经200次;清肝经200次;开天门100次;推囟门200次;捣小天心20次。;第三部分小儿日常多发病推拿方法;四、推拿取穴
外感风寒发热
表现:发热,头痛,无汗,鼻塞,流涕‘苔薄白,指纹鲜红。
取穴:开天门、推坎宫、揉太阳、揉耳后高骨、揉外劳宫、推三关、拿风池、掐揉二扇门、揉迎香。
外感风热发热
表现:发热,微汗出,口干,鼻流黄涕,苔薄黄,指纹红紫。
取穴:开天门、推坎宫、揉太阳、清天河水、清肺经、清肝经、擦大椎、退下六腑。
五、护理
1、卧床休息,保持环境安静。
2、饮食以清淡为宜,多饮水,以防耗伤津液。
服解表发汗药后,应进热饮,如米粥,并盖衣被,以助汗出,但取微汗为宜,不可过汗。;2、小儿感冒
一、概述
感冒俗称“伤风”,是小儿时期最常见的外感疾病。主要由于感受风邪所致,临床以发热恶寒、头痛、鼻塞流涕、打喷嚏、咳嗽为主要症状,可伴呕吐、腹泻或高热惊厥。四时均有发生,多见于冬春,常因气候变化而发病。
二、病因病理
中医认为,感冒的发生与外界气候变化和小儿正气的强弱有密切的关系。由于小儿脏腑娇嫩,形气未充,表卫不固,抗
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