老年人心脏保健的营养方案.pptxVIP

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添加文档标题;;添加章节标题;现状分析：老龄化背景下的心脏健康挑战;;问题识别：老年人饮食中的”心脏杀手”;问题识别：老年人饮食中的”心脏杀手”;;“油糖联盟”的危害：反式脂肪与添加糖的双重打击;“营养缺口”的危机：膳食纤维与微量营养素的缺失;“进食习惯”的误区：暴饮暴食与进食不规律;“认知偏差”的阻碍：盲目进补与过度限制;科学评估：定制营养方案的第一步;科学评估：定制营养方案的第一步;;身体指标测量：捕捉早期风险信号;个体健康史：考虑基础病与特殊需求;方案制定：构建心脏友好的”营养防护网”;方案制定：构建心脏友好的”营养防护网”;;;微量营养素：补短板、强功能;饮食模式的本土化调整