中医饮食护理之道.pptx

中医饮食护理之道调和阴阳滋养身心的饮食智慧汇报人:

中医饮食护理概述01中医饮食原则02常见体质与饮食03四季饮食养生04食疗方剂应用05特殊人群护理06实践与误区07目录

中医饮食护理概述01

定义与重要性中医饮食护理的基本概念中医饮食护理是基于中医理论，通过食物性味归经调节人体阴阳平衡的养生方法，强调药食同源的预防理念。四气五味理论核心中医将食物分为寒热温凉四气与酸苦甘辛咸五味，不同性味的食物对应调理不同脏腑功能，体现整体观。体质辨识的饮食原则根据九种体质类型（如阳虚/湿热）制定个性化膳食方案，如阴虚体质宜食百合银耳等滋阴食材。时令养生的实践智慧遵循春夏养阳，秋冬养阴法则，春季宜食韭菜升