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椎管狭窄手术后多久可以弯腰;目录;01;椎管狭窄的定义及分类;椎管狭窄的常见症状;椎管狭窄的诊断方法;02;手术适应症及禁忌症;手术方法及步骤;手术后的并发症及处理;03;术后早期活动指导;术后康复训练;术后饮食及营养;04;术后初期弯腰活动的限制;弯腰活动的时间评估标准;弯腰活动度的逐渐增加;05;弯腰活动与椎管压力的关系;正确弯腰姿势的重要性;弯腰活动与术后恢复的关系;06;康复评估的方法;随访的重要性;随访内容与频率;07;日常生活中的弯腰活动建议;避免加重症状的活动;心理支持与健康教育;THANKS
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