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体育编制测试题库及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.下列哪种运动属于有氧运动？（）

A.短跑B.举重C.慢跑D.跳远

2.运动中最易发生痉挛的肌肉是（）。

A.肱二头肌B.肱三头肌C.小腿腓肠肌D.股四头肌

3.人体运动时的直接能源是（）。

A.ATPB.糖C.脂肪D.蛋白质

4.篮球比赛中，进攻方球员在三分线外投篮命中得（）分。

A.1B.2C.3D.4

5.下列不属于田径田赛项目的是（）。

A.跳高B.跳远C.100米跑D.铅球

6.体育教学中，教师的示范要（）。

A.生动有趣B.突出重点C.夸张明显D.速度极快

7.体育课的密度是指（）。

A.各项教学活动合理运用的时间与上课总时间的比例

B.练习时间与上课总时间的比例

C.教师指导时间与上课总时间的比例

D.学生练习时间与教师指导时间的比例

8.决定跑速的主要因素是（）。

A.身高和体重B.步长和步频C.肌肉力量D.柔韧性

9.下列属于体育教学方法中直观法的是（）。

A.讲解B.口令C.示范D.游戏

10.足球比赛中，每队上场人数不得多于（）人。

A.10B.11C.12D.13

二、多项选择题（每题2分，共10题）

1.下列属于体育与健康课程目标的是（）。

A.运动参与B.运动技能C.身体健康D.心理健康与社会适应

2.体育锻炼对心血管系统的影响有（）。

A.使心脏增大B.增加心输出量C.降低血脂D.提高心肌收缩能力

3.下列属于体育教学原则的有（）。

A.身心全面发展原则B.合理安排运动负荷原则

C.直观性原则D.巩固提高原则

4.运动损伤的预防原则包括（）。

A.加强思想教育B.合理安排运动负荷

C.认真做好准备活动D.加强易伤部位的训练

5.在体育教学中常用的教学组织形式有（）。

A.班级教学B.分组教学C.个别教学D.复式教学

6.下列属于篮球进攻战术的是（）。

A.传切配合B.突分配合C.掩护配合D.联防配合

7.影响柔韧性的因素有（）。

A.关节活动范围B.肌肉、韧带的弹性

C.年龄D.性别

8.体育教学评价的目的包括（）。

A.了解学生的学习情况B.发现教学问题

C.促进学生发展D.改进教学方法

9.下列属于田径径赛项目的是（）。

A.100米栏B.400米跑C.铅球D.马拉松

10.体育游戏的创编原则有（）。

A.锻炼性原则B.趣味性原则C.安全性原则D.教育性原则

三、判断题（每题2分，共10题）

1.体育锻炼能提高人体的免疫力，预防疾病。（）

2.运动技能的形成过程分为泛化、分化、巩固和自动化四个阶段。（）

3.篮球比赛中，进攻方球员在三秒区内停留超过三秒算违例。（）

4.体育教学中，教师应根据学生的个体差异进行分层教学。（）

5.足球比赛中，守门员可以用手触球的区域仅限于大禁区内。（）

6.短跑主要依靠无氧代谢供能。（）

7.体育教学中，讲解与示范应结合进行。（）

8.运动损伤后应立即进行热敷，促进血液循环。（）

9.体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以增进中小学生健康为主要目的的必修课程。（）

10.排球比赛中，每队每局有两次暂停机会。（）

四、简答题（每题5分，共4题）

1.简述体育教学中如何贯彻循序渐进原则。

2.简述运动损伤的急救原则。

3.简述如何培养学生的运动兴趣。

4.简述篮球传球的基本方法。

五、讨论题（每题5分，共4题）

1.讨论如何在体育教学中培养学生的团队合作精神。

2.谈谈如何利用体育游戏提高体育课堂的趣味性。

3.讨论如何在体育教学中促进学生的心理健康。

4.说说如何根据学生特点制定个性化的体育教学计划。

答案及解析

一、单项选择题答案及解析

1.答案：C

解析：有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼，慢跑符合这一特点，而短跑、举重、跳远属于无氧运动。

2.答案：C

解析：小腿腓肠肌在运动中承受较大压力，容易发生痉挛。

3.答案：A

解析：ATP是人体运动时的直接能源，糖、脂肪、蛋白质是间接能源。

4.答案：C

解析：篮球比赛中