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小学五年级体育教学全套教案（新编）

前言

体育教学是学校教育的重要组成部分，对于促进小学生身心健康、增强体质、培养意志品质和合作精神具有不可替代的作用。本套教案针对小学五年级学生的生理和心理特点，以《义务教育体育与健康课程标准》为指导，在继承传统体育教学精华的基础上，力求创新与发展。教案内容注重趣味性、科学性和实效性的统一，旨在激发学生的运动兴趣，培养学生终身体育的意识和能力，为学生的全面发展奠定坚实基础。

本套教案的编写，充分考虑了五年级学生的认知水平和运动能力。他们正处于生长发育的关键时期，身体协调性、灵敏性和模仿能力较强，对新鲜事物充满好奇，乐于参与富有挑战性的活动。因此，在教学内容的选择上，我们兼顾了基础性与发展性，既有对基本运动技能的巩固与提高，也引入了一些新兴的、学生喜闻乐见的体育项目元素。在教学方法上，强调启发式、互动式教学，鼓励学生主动参与、积极思考，营造轻松愉快的课堂氛围。

一、学期教学总目标

（一）身体发展目标

1.增强学生的心肺功能，提高耐力素质，发展速度、力量、灵敏、柔韧等身体素质。

2.进一步掌握走、跑、跳、投、攀登、爬越等基本运动技能，并能在实际活动中运用。

3.提高身体的平衡能力、协调能力和反应能力，促进身体正常发育。

（二）技能发展目标

1.学习并初步掌握一些田径、球类、体操、武术等项目的基本技术和简单组合动作。

2.学会运用所学技能进行简单的游戏和比赛，提高运动技能的运用能力。

3.初步了解体育活动中自我保护和相互保护的方法，提高安全运动的意识和能力。

（三）认知与情感目标

1.了解体育锻炼对身体健康的益处，初步形成积极参与体育锻炼的态度。

2.培养学生对体育活动的兴趣和爱好，体验运动的快乐和成功的喜悦。

3.在体育活动中表现出勇敢、顽强、不怕困难的精神，以及团结协作、遵守规则、尊重他人的良好品质。

4.初步了解一些体育文化知识和简单的运动原理。

二、学期教学内容与课时安排建议

本学期教学内容的安排，将围绕以上目标展开，注重内容的系统性和阶段性。总课时约为每周3课时（可根据学校实际情况调整）。

*模块一：队列队形与基本体操（约2周）

*复习与提高队列队形（立正、稍息、看齐、原地转法、齐步走、跑步走的变向等）。

*基本体操：广播体操复习与新授（若有），徒手操、轻器械操创编。

*模块二：田径类（约5周）

*跑：快速跑（30-50米）、途中跑的改进、障碍跑。

*跳：跨越式跳高、蹲踞式跳远、多级跳。

*投：双手胸前传接球、原地双手头上向前掷实心球（轻物）、侧向投掷垒球（轻物）。

*模块三：球类运动（约6周）

*小篮球：熟悉球性、基本站立姿势、运球（高低、变向）、双手胸前传接球、单手肩上传接球、简单投篮。

*小足球：熟悉球性、脚内侧踢球、脚内侧停球、直线运球、简单配合。

*模块四：体操与技巧（约3周）

*技巧：前滚翻、后滚翻（或鱼跃前滚翻初步）、仰卧推起成桥（辅助）。

*器械练习：山羊分腿腾越（保护与帮助）、单杠/双杠简单悬垂与摆动。

*模块五：民族传统体育与新兴运动（约2周）

*跳绳（花样跳绳初步）、踢毽子、拔河、趣味游戏。

*模块六：健康教育与学期总结（约1周）

*运动损伤的预防与初步处理、合理膳食与运动、学期技能展示与评价。

三、单元教案示例

（一）单元一：快速跑

单元教学目标：

1.初步掌握快速跑的正确姿势，改进跑的技术，提高跑的速度和能力。

2.发展下肢力量、爆发力和身体协调性。

3.培养学生勇于拼搏、积极进取的精神和遵守规则的习惯。

单元重难点：

*重点：途中跑时，上体正直稍前倾，摆臂积极有力，后蹬充分，步幅适中。

*难点：跑的节奏性，上下肢动作的协调配合，以及快速反应能力。

课时安排：3课时

第一课时：快速跑的起跑与加速跑

*教学目标：

*认知与技能：初步学会站立式起跑的动作方法，体会起跑后的加速跑技术，知道快速跑的意义。

*体能：发展快速反应能力和下肢爆发力。

*情感：激发学生参与跑的兴趣，培养竞争意识。

*教学重难点：

*重点：站立式起跑的蹬摆协调和加速跑的逐渐加速。

*难点：起跑反应的及时性和加速跑过程中上体的逐渐抬起。

*教学准备：田径场、标志物、口哨。

*教学过程：

*开始部分（约5分钟）

*课堂常规：整队、师生问好、检查着装、宣布本课内容。

*队列练习：慢跑热身，队列变换（如一路纵队变二路纵队）。

*准备部分（约8-10分钟）

*热身操：头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、踝关节运动、弓步压腿、侧压腿。

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