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    第一章心理咨询与心理治疗概述第二章心理治疗规划的理论基础第三章评估阶段的技术与工具第四章心理治疗目标的设定与追踪第五章心理治疗方案的个性化设计第六章心理治疗的评估与结束阶段

    01第一章心理咨询与心理治疗概述

    第1页引入：心理咨询的兴起与需求心理咨询与心理治疗在现代社会的需求日益增长，这一趋势背后有多重因素推动。首先，随着生活节奏的加快和经济压力的增大，越来越多的人开始面临心理困扰。据统计，2022年全球有超过25%的成年人经历过不同程度的心理问题，其中30%寻求过心理咨询帮助。这一数据凸显了心理咨询在现代社会中的重要性。其次，心理健康意识的提升也促进了心理咨询行业的发展。公众对

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