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《精要主义》读后感

篇1：《精要主义》读后感

关于《精要主义》读后感

这几天的伴侣圈又多了这样的言论：只有1个月20xx年就结束了，成天忙忙叨叨的，但感觉年度方案的清单一个也没完成，好焦虑。然后大家一通附和点赞。说实话这也是我的心声。

“你只是看起来很努力”“你只是用战术上的努力掩盖战略上的懒散”“放弃你的无用社交”等，这些微信伴侣圈流行的鸡汤文章，其实和我今日要共享的这本书《精要主义》讲的是一个道理：即精神上的断舍离、专注于最重要的事。

精要主义者认为几乎一切都不重要，极致的追求“更少，但更好”。要从繁杂的生活中，过滤筛选出真正重要的事情。切记贪多求全、事事应允，而是主见只做必做之事。

在如今互联网的时代，我们的信息猎取、物质选择、各种机会和挑战都达到了一个前所未及的丰富，每个人都舍命地抓住一切可以抓住的机会，让自己的人生更胜利，结果大多数人都陷入了一种疲于奔命的状态。《精要主义》这本书供应了一些方法，关心大家摆脱穷忙的状态。

下面与大家共享我印象深刻的三条：

一、探究：假如答案不是一个确定的Yes，就是一个确定的No。

精要主义者只接受前10%的机会，放弃不错，等待“最好”。

日常生活中，肯定要抽点时间，哪怕每天15分钟给自己留一个空间和时间，有机会探究和思索，只有适时的抽身和脱离，你才有机会看清全貌，放眼全局，而不是纠缠于细节。最最重要的一点，千万不要为了做事牺牲你的睡眠时间，充分的睡眠能够关心你看清机会，选出最值得做的事情。

二、排解：敢于坚决的、拒绝地、优雅地说不，只答应真正的要事。

说“不”需要士气，但只有对一些事情说“不”，我们才能拥有更多的时间和机会。提前设定好自己的边界、并做充分的沟通，一方面可以削减直接说“不”的机会，另一方面也可以给自己带来更大的自由。要知道，人生中一半的麻烦源于答应的太快，拒绝地太慢。而对于一些机会事情，渐渐的我们发觉我们做错了，也要有士气止损。不要对自己说“为什么现在要停止，我已近投入了这么多了？”而要问自己“假如不是之前已经有投资，我现在情愿在这件事情上投入多少”。

三、执行：小处着手、养成习惯、一步一个台阶、完成比完善更重要。

任何事情，我们可以把它分解、小处着手，提前预备、努力追求重要领域中每一个微笑但平实的进步。而且要尽量把做事养成了一个个小小的习惯，这样我们执行起来会毫不费劲从而坚持长久。要专注于当下，一次只处理一件事情，不要回忆过去，也不要考虑将来，专注于处理当下最重要的那件事。

精要主义的核心思维不是教人再多做一件事的方法，而是教你只做必需的事情。要重视自己选择的力量，更多努力不肯定带来更多收获，“更少、但更好”可以，有的时候要拒绝一些机会，包括好机会，拥抱真正的契机。

友爱的们，什么是你真正重要的事情呢？你找到了吗？盼望我们每个人都做精要主义者，不要在琐碎中无足轻重，要自律的追求更少，对自己的生活有更大的确定性、更强的掌控力、更多的途中之乐，过一种真正重要而有意义的生活，过一种了无圆满的生活，过一种简洁的生活，而不是别人口中眼中伴侣圈中貌似胜利的生活。

篇2：《精要主义》读后感

《精要主义》读后感

一本书的精华内容，浓缩起来可能就是一两句话。但是们却用一本书的篇幅来给你讲诉这一个道理。

有时候我也会想抄抄捷径，看看别人写的读后感或者书籍简介不就了解了吗？但是每当我这么做时，我都会以搜到一些早已耳熟能详，但是对我来说却是不痛不痒，过目就忘的大道理而告终。人生汇成一句话可能也就是那么一两句，何况一本书。大道理于我们就像一口要吃下的大胖子。俗话说，大道理都懂，但却不肯定能过好这一生就是这个意思。

今日这本精要主义，也是如此。假如用一句话概述这本书，讲的就是要把有限的时间和精力用在重要的事物上。

但是就是要把这句话揉碎了掰烂了讲给你听。今日读完整本书，我也想通过写写读后感加深自己的理解，将这些大道理拆碎了，才能渐渐消化成自己的养分。首先来拆分一下这句浓缩的话。

一，你是否重视自己的时间和精力？你是否意识到自己的时间和精力80%都是被铺张掉了？许多人都听过帕累托原理，80%的成果是由20%的努力产生的。对于不重要的多数，和重要的少数，我们该怎么区分？特殊是现在互联网时代，任凭刷个微博刷个抖音，一两个小时刺眼就过去了。互联网社会信息高度过载，有太多东西会分散我们的留意力，假如我们担心排自己的时间，就会被别人支配。找到你的二八定律是实行精要主义的前提。

二，你的重要事务都是些什么？你是怎么定义你的重要事物的？许多人对自己要求是很精进的。现代社会瞬息万变，为了适应社会，我们都盼望把握不同的学问，技术，我们忙于工作，试图八面玲珑，却又深感疲乏。停下来问一下自己