职场心理保健培训资料.pptxVIP

第一章职场心理压力的识别与评估第二章职场压力的成因分析第三章职场压力的应对策略第四章职场压力干预技术第五章职场心理韧性培养第六章职场心理保健体系构建

01第一章职场心理压力的识别与评估

职场心理压力的普遍现象数据统计案例分析压力影响职场心理压力的普遍程度具体案例说明压力的普遍性压力对员工和工作效率的影响

压力源的具体表现形式工作压力源人际压力源环境压力源工作相关压力源的具体表现人际关系相关的压力源工作环境相关的压力源

心理压力的自我评估量表量表设计评分标准参考场景量表的具体设计内容量表的评分标准说明量表的参考使用场景

压力评估的误区与建议评估误区评估建议伦理考量常见的压力评估误区压力评估的建议压力评估的伦理问题

02第二章职场压力的成因分析

压力源分类模型模型介绍评估指标参考案例压力源分类模型的具体内容模型中的评估指标模型的应用案例

组织压力源深度分析结构性压力文化性压力政策性压力组织结构相关的压力源组织文化相关的压力源组织政策相关的压力源

个人因素压力源分析生理因素心理因素行为因素生理因素对压力的影响心理因素对压力的影响行为因素对压力的影响

压力源动态变化分析时间维度空间维度个体维度压力源随时间的变化压力源随空间的变化压力源随个体的变化

压力源交互作用分析组织-个人交互多因素叠加压力阈值变化组织和个人压力源的交互作用多因素叠加对压力的影响压力阈值随时间的变化

03第三章职场压力的应对策略

压力应对策略框架框架介绍评估指标参考案例压力应对策略框架的具体内容框架中的评估指标框架的应用案例

组织层应对策略政策优化文化建设资源配置组织政策优化组织文化建设组织资源配置

岗位层应对策略任务管理技能提升工作环境任务管理策略技能提升策略工作环境优化

个人层应对策略认知调整情绪管理行为调节认知调整策略情绪管理策略行为调节策略

04第四章职场压力干预技术

压力干预技术分类分类介绍评估指标参考案例压力干预技术的分类分类中的评估指标分类的应用案例

生物反馈干预技术技术原理实施案例注意事项技术原理介绍技术实施案例技术实施注意事项

心理干预技术认知行为技术正念技术放松技术认知行为技术介绍正念技术介绍放松技术介绍

社会支持干预技术组织支持同伴支持家庭支持组织支持介绍同伴支持介绍家庭支持介绍

05第五章职场心理韧性培养

心理韧性模型模型介绍评估指标参考案例心理韧性模型的介绍模型中的评估指标模型的应用案例

个体层面韧性培养能力提升心态调整行为习惯能力提升介绍心态调整介绍行为习惯介绍

组织层面韧性培养支持系统文化建设政策支持支持系统介绍文化建设介绍政策支持介绍

环境层面韧性培养工作设计环境优化技术赋能工作设计介绍环境优化介绍技术赋能介绍

06第六章职场心理保健体系构建

保健体系框架框架介绍评估指标参考案例保健体系框架的介绍框架中的评估指标框架的应用案例

预防支柱建设早期筛查健康教育环境优化早期筛查介绍健康教育介绍环境优化介绍

干预支柱建设快速响应专业支持效果追踪快速响应介绍专业支持介绍效果追踪介绍

恢复支柱建设治愈资源支持网络社区活动治愈资源介绍支持网络介绍社区活动介绍

文化支柱建设宣传推广管理示范价值观塑造宣传推广介绍管理示范介绍价值观塑造介绍

政策支柱建设制度保障权益保护合规管理制度保障介绍权益保护介绍合规管理介绍

07体系评估与改进

评估方法评估方法介绍改进机制案例分享评估方法的介绍改进机制的介绍案例分享介绍

08体系实施注意事项

09总结