第三章 第二课 保持良好的身体姿态（教学课件）体育与健康华东师大版五六年级全一册.ppt

——新知讲授——基本的身体姿态（男生正确走姿）②走路时，腰部应稍用力，收小腹，臀部收紧，背脊要挺直，抬头挺胸，切勿垂头丧气。气要平，脚步要从容和缓，要尽量避免短而急的步伐。③上下楼梯时，应将整只脚踏在楼梯上，如果阶梯窄小，则应侧身而行。上下楼梯时，身体要挺直，目视前方，不要低头看楼梯，以免与人相撞。此外弯腰驼背或肩膀高低不一的姿势都是不可取的。——新知讲授——基本的身体姿态（男生正确走姿）④走路时如果遇到同学，点头微笑招呼即可，若要停下步伐交谈，注意不要影响他人的行进。如果有同学在你背后打招呼，千万不要紧急转身，以免紧随身后的人应变不及。——新知讲授——