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护肤技术考试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.干性皮肤适宜选用的护肤品是（）

A.清爽型乳液B.滋润型面霜C.控油爽肤水

2.防晒指数SPF主要防护（）

A.UVAB.UVBC.UVC

3.以下哪种成分有美白功效？（）

A.透明质酸B.烟酰胺C.神经酰胺

4.哪种肤质容易长粉刺痘痘？（）

A.干性皮肤B.油性皮肤C.敏感性皮肤

5.日常洁面产品应优先选（）

A.强力去污皂基洗面奶B.温和氨基酸洗面奶C.磨砂洗面奶

6.眼部肌肤护理应选用（）

A.普通面霜B.眼霜C.爽肤水

7.哪类面膜不可频繁使用？（）

A.片状补水美白面膜B.清洁泥膜C.睡眠面膜

8.皮肤的天然屏障是（）

A.角质层B.真皮层C.皮下组织

9.果酸焕肤的主要作用不包括（）

A.改善肤色B.收缩毛孔C.增强免疫力

10.以下适合敏感肌的水是（）

A.玫瑰花水B.水杨酸爽肤水C.含酒精的化妆水

二、多项选择题（每题2分，共20分）

1.保湿护肤品的常见成分有（）

A.甘油B.凡士林C.角鲨烷

2.影响皮肤状态的因素有（）

A.饮食习惯B.睡眠质量C.环境湿度

3.美白要注意（）

A.防晒B.用美白产品C.多吃富含维C食物

4.以下属于物理防晒剂的是（）

A.二氧化钛B.氧化锌C.二苯甲酰甲烷

5.皮肤衰老的表现有（）

A.皱纹增多B.皮肤松弛C.色斑加深

6.油性皮肤护肤要点有（）

A.控油B.补水C.去角质

7.敏感肌护肤原则有（）

A.温和清洁B.舒缓修复C.避免刺激

8.正确的护肤步骤包括（）

A.洁面B.爽肤水C.乳液/面霜

9.以下哪些行为有助于护肤？（）

A.多喝水B.适量运动C.戒烟限酒

10.适合夜间使用的护肤成分有（）

A.视黄醇B.维C衍生物C.玻尿酸

三、判断题（每题2分，共20分）

1.皮肤越油越不需要补水。（）

2.只要待在室内就不用涂防晒。（）

3.频繁去角质对所有肤质都好。（）

4.护肤品价格越贵效果越好。（）

5.敏感性皮肤不能用含酒精的护肤品。（）

6.敷面膜时间越长越好。（）

7.眼部护理要早晚坚持。（）

8.干性皮肤只需用滋润产品，不用控油。（）

9.防晒产品只在夏天使用。（）

10.皮肤过敏时应立即停用所有护肤品。（）

四、简答题（每题5分，共20分）

1.简述油性皮肤的日常护肤步骤。

2.防晒的重要性有哪些？

3.简述敏感肌选择护肤品的要点。

4.如何判断护肤品是否适合自己的皮肤？

五、讨论题（每题5分，共20分）

1.讨论不同季节护肤的重点差异。

2.分析饮食对皮肤状态的影响。

3.谈谈你对护肤技术发展趋势的看法。

4.讨论使用护肤品出现过敏反应的应对措施。

答案

一、单项选择题

1.B2.B3.B4.B5.B

6.B7.B8.A9.C10.A

二、多项选择题

1.ABC2.ABC3.ABC4.AB5.ABC

6.ABC7.ABC8.ABC9.ABC10.AB

三、判断题

1.×2.×3.×4.×5.√

6.×7.√8.×9.×10.×

四、简答题

1.先用温和氨基酸洗面奶洁面，再用爽肤水补水，接着涂抹控油凝露或清爽乳液，定期用清洁泥膜去角质，最后做好防晒。

2.防晒可防止紫外线伤害皮肤，避免晒黑、晒伤、晒老，降低皮肤癌风险，维持皮肤健康状态。

3.选温和、无刺激、舒缓修复的产品，成分简单，不含香料、酒精、色素等，最好先试用。

4.可先在耳后或手腕试用，观察有无过敏、不适反应；使用一段时间，看皮肤是否变好、问题有无改善。

五、讨论题

1.春季防过敏，夏季重防晒和控油，秋季要保湿，冬季需加强滋润和防护。不同季节皮肤需求不同。

2.高糖高脂食物易致长痘、出油，蔬果富含维C等有益美白，多喝水利于保湿，饮食均衡对皮肤好。

3.未来护肤技术会更精准、个性化，结合科技手段，如基因检测定制护肤；天然、绿色成分会更受青睐。

4.立即停用可疑护肤品，用清水洗脸，用温和护肤品舒缓，轻微过敏可冰敷，严重时就医