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足少阳胆经动画视频

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足少阳胆经：从外眼角开始〔瞳子髎〕，上行到额角〔颔厌、悬颅、悬厘、曲鬓；会头维、和髎、角孙〕，下耳后〔率谷、天冲、浮白、头窍阴、完骨、本神、阳白、头临泣、目窗、正营、承灵、脑空、风池〕，沿颈旁，行手少阳三焦经〔经天容〕，至肩上退后，交出手少阳三焦经之后〔会大椎，经肩井，会秉风〕，进

入缺盆〔锁骨上窝〕。

它的支脉：从耳后进入耳中〔会翳风〕，走耳前〔听会、上关；会听宫、下关〕，至外眼角后；另一支脉：从外眼角分出，下向大迎，会合手少阳三焦经至眼下；下边盖过颊车〔下颌角〕，下行颈部，会合于缺盆〔锁骨上窝〕。由此下向胸中，通过膈肌，络于肝，属于胆；沿胁里，出于气街〔腹股沟动脉处〕绕阴部毛际，横向进入髋关节部。

它的主干〔直行脉〕：从缺盆〔锁骨上窝〕下向腋下〔渊液、辄筋；会天池〕，沿胸侧，过季胁〔日月、京门；会章门〕，向下会合于髋关节部〔带脉、五枢、维道、居髎??环跳〕。由此向下，沿大腿外侧〔风市、中渎〕，出膝外侧〔膝阳关〕，下向腓骨头前〔阳陵泉〕，直下到腓骨下段〔阳交、外丘、光明、阳辅、悬钟〕，下出外踝之前〔丘墟〕，沿足背进入第四趾外侧〔足临泣、地五会、侠溪、足窍阴〕。

它的支脉：从足背分出，进入大趾趾缝间，沿第一、二跖骨间，出趾端，回转来通过爪甲，出于趾背毫毛部，接足厥阴肝经。

足少阳胆经子时〔23点至1点〕—胆经旺。子时睡得足，黑眼圈不露；中医理论认为；“肝之余气，泄于明胆，聚而成精。〞人在子时前入眠，胆方能完成代谢。“胆汁有多清，脑就有多清。〞子时前入睡者，晨醒后头脑清晰、气色红润，没有黑眼圈。反之，常于子时内不能入睡者，那么气色青白，眼眶昏黑。同时因胆汁排毒代谢不良更容易生成结晶、结石。

足少阳胆经穴位一侧４４穴〔左右两侧共８８穴〕:瞳子髎听会上关颔厌悬颅悬厘曲鬓率谷天冲浮白头窍阴完骨本神阳白头临泣目窗正营承灵脑空风池肩井渊腋辄筋日月京门带脉五枢维道居髎环跳风市中渎膝阳关阳陵泉阳交外丘光明阳辅悬钟丘墟足临泣地五会侠溪足窍阴

肝胆相照是一句非常有名的成语，也透露出肝、胆同一体的深厚关系，而胆其实更居于辅助肝机能的重要地位。胆经是由头部绕往身体侧面，并到达脚尖的一条非常长的经脉。胆经发生异常时，会出现眼睛带青、缺少活力、手腕、脚踝莫名的疼痛等病症。食物方面比拟偏好油腻的食品。感情虽容易兴奋，却比拟有耐心，做任何事能长期持续。容易头痛，并有沿着经脉出现侧头部至脖子、腋下至侧腹、足外侧等部位疼痛有病症。脸部皮肤没有光泽，缺乏元气。疑心胆经有异常时，可以压迫胸部第九肋骨前端的日月穴、或背部第十胸椎的胆俞穴，假设出现僵硬、疼痛感，就可以断定胆经确实有异常。胆经的穴道分布于头部、脸、身体侧部、下腹侧部等，因此，头部和侧部是呈现病症的主要地带。胆经发生异常时，会对肝经有不良的影响，故身体出现不适的病症时，请早期治疗胆经的穴位，以便谋求病症的改善。属于胆经的穴位有四十三个。

足少阳胆经：从外眼角开始〔瞳子髎〕，上行到额角〔颔厌、悬颅、悬厘、曲鬓；会头维、和髎、角孙〕，下耳后〔率谷、天冲、浮白、头窍阴、完骨、本神、阳白、头临泣、目窗、正营、承灵、脑空、风池〕，沿颈旁，行手少阳三焦经〔经天容〕，至肩上退后，交出手少阳三焦经之后〔会大椎，经肩井，会秉风〕，进入缺盆〔锁骨上窝〕。