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2025年职业技能产后修复师理论知识-理论知识参考题库含答案解析

一、单项选择题

下列各题只有一个正确答案，请选出最恰当的选项（共30题）

1、产后42天是盆底肌修复的黄金期，过早进行修复可能增加哪些风险？

A.伤口未愈合引发感染

B.激素水平未稳定导致效果差

C.肌肉粘连概率上升

D.以上都不是

2、腹直肌分离超过多少厘米需优先考虑物理治疗？

A.2cm

B.3cm

C.4cm

D.5cm

3、骨盆倾斜矫正时，哪种呼吸方式效果最显著？

A.深呼吸

B.膈肌呼吸

C.腹式呼吸

D.胸式呼吸

4、产后抑郁筛查中，PHQ-9量表的有效筛查阈值是？

A.≥5分

B.≥10分

C.≥15分

D.≥20分

5、产后腹壁松弛修复中，以下哪种技术被证实无效？

A.热玛吉

B.疏肝理气中药

C.腹部塑形术

D.凯格尔运动

6、产后42天复查时，骨盆外扩角度超过多少需干预？

A.15°

B.20°

C.25°

D.30°

7、产后盆底肌电刺激治疗中，频率范围一般为？

A.10-20Hz

B.20-30Hz

C.30-40Hz

D.50-60Hz

8、产后营养补充中，哪种维生素对预防骨质疏松最关键？

A.维生素A

B.维生素D

C.维生素E

D.维生素K

9、产后腹直肌分离修复时，哪种运动应避免？

A.仰卧起坐

B.平板支撑

C.桥式运动

D.侧桥训练

10、产后心理干预中，以下哪种疗法被证实无效？

A.认知行为疗法

B.正念冥想

C.家庭系统治疗

D.药物治疗

11、产后42天进行盆底肌修复的最佳运动方式是？

A.腹式呼吸训练

B.凯格尔运动

C.普拉提核心训练

D.骨盆矫正器

12、产后子宫复旧不全的典型症状不包括？

A.恶露超过6周未净

B.腹部按压痛持续

C.排尿频繁

D.恶露有恶臭

13、产后骨盆矫正器的使用频率应为？

A.每日8小时

B.每日4小时

C.每周3次

D.仅产后1周

14、产后抑郁筛查的首选评估工具是？

A.EPDS量表（爱丁堡产后抑郁量表）

B.SCL-90症状自评量表

C.PHQ-9抑郁症状筛查量表

D.MMPI明尼苏达多项人格测验

15、产后腹直肌分离的闭合标准是？

A.分离宽度≤2cm

B.分离宽度≤3cm

C.分离宽度≤1cm

D.分离宽度完全消失

16、产后42天复查不包括的内容是？

A.子宫复旧情况

B.骨盆倾斜度测量

C.伤口愈合评估

D.乳汁分泌量检测

17、产后腹膜外脂肪堆积的改善方式错误的是？

A.适度有氧运动

B.禁食减肥

C.骨盆底肌训练

D.热敷理疗

18、产后关节疼痛的常见诱因不包括？

A.椎间盘突出

B.髋关节囊松弛

C.膝关节半月板损伤

D.椎体骨密度下降

19、产后42天营养补充的关键成分是？

A.高剂量维生素C

B.铁元素

C.钙和维生素D

D.蛋白质粉

20、产后心理干预的最佳介入时机是？

A.产后1周内

B.产后2-6周

C.产后3个月

D.产后6个月后

21、产后腹直肌分离超过3指时，首选的处理方式是？

A.热敷理疗

B.个性化康复训练

C.手术修复

D.饮食调理

22、产后6周内，黄体酮水平下降至正常值的关键时间点是？

A.产后3天

B.产后10天

C.产后6周

D.产后12周

23、产后盆底肌功能评估中，TVT-O手术主要用于改善哪种问题？

A.尿失禁

B.便秘

C.阴道松弛

D.产后腰痛

24、产后抑郁筛查的最佳时间是？

A.产后1周

B.产后2周

C.产后6周

D.产后3个月

25、腹式呼吸训练对产后恢复的主要作用是？

A.缩小骨盆

B.强化盆底肌

C.促进内脏器官复位

D.改善睡眠质量

26、产后42天复查的核心目的是？

A.确认子宫脱垂

B.检测乳汁质量

C.评估盆底肌力

D.治疗腹直肌分离

27、骨盆前倾矫正中，骨盆倾斜矫正带主要用于？

A.产后尿失禁

B.腰痛缓解

C.骨盆位置矫正

D.产后体态调整

28、产后子宫复旧不全的典型表现是？

A.恶露持续超过6周

B.腹部硬如板状

C.恶露有异味

D.阴道持续出血

29、产后腹直肌分离＜2指时，推荐的运动康复方案是？

A.每日仰卧起坐

B.凯格尔运动+核心训练

C.按摩放松

D.仰卧位腹式呼吸

30、产后激素水平波动对皮肤松弛的主要影响是？

A.胶原蛋白流失

B.弹力纤维断裂

C.皮下脂肪堆积

D.神经末梢敏感

二、多项选择题