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有效学习目标制定方法
一、学习目标的基本原则
1.具体性（Specific）
明确说明你想学什么内容
包含具体的学习资源、时间安排和成果形式
避免模糊不清的语言
2.可衡量性（Measurable）
包含可量化的评估标准
设定明确的完成标志
让人能判断是否达成目标
3.可实现性（Achievable）
目标应基于自身能力
分解复杂目标为小步骤
确保目标在合理时间内达成
4.相关性（Relevant）
与长期学习规划保持一致
与个人兴趣和职业发展相关联
保证学习价值与投入匹配
5.时限性（Time-bound）
设定明确的完成时间
分阶段设定短期截止日期
避免无限期的学习计划
二、SM
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