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2026年大学生心理健康教育考试题库

第一部分单选题(50题)

1、大学生自我调控的偏差不包括（）？

A.自我约束过强

B.自我放纵

C.自我调节

D.冲动行事

【答案】：C

2、压力的生理反应对身体的影响不包括（）？

A.提高免疫力

B.导致高血压

C.引发心脏病

D.造成消化系统紊乱

【答案】：A

3、大学生自我调控的发展特点不包括（）？

A.自觉性

B.独立性

C.冲动性

D.稳定性

【答案】：C

4、下列关于心理疾病的说法，错误的是（）？

A.心理疾病是可以预防和治疗的

B.心理疾病的发生与遗传、环境等多种因素有关

C.患有心理疾病的人都是意志薄弱的

D.心理疾病会影响个体的社会功能

【答案】：C

5、情绪管理的重要性不包括（）？

A.影响身心健康

B.影响人际交往

C.影响学习和工作效率

D.影响星座运势

【答案】：D

6、大学生考试作弊的心理原因不包括（）？

A.侥幸心理

B.自卑心理

C.对考试的恐惧

D.对知识的掌握程度高

【答案】：D

7、大学生自我体验的偏差不包括（）？

A.自尊过低

B.自尊过高

C.自我接纳

D.自我否定

【答案】：C

8、生涯规划中的“长期目标”一般指的是（）年以上的目标？

A.1

B.3

C.5

D.10

【答案】：C

9、心理障碍的常见类型不包括（）？

A.神经症

B.人格障碍

C.精神分裂症

D.星座障碍

【答案】：D

10、大学生学习注意力不集中的原因不包括（）？

A.学习环境嘈杂

B.学习兴趣浓厚

C.心理压力过大

D.睡眠不足

【答案】：B

11、大学生考试焦虑的主要原因不包括（）？

A.对考试结果的过度担忧

B.缺乏自信

C.学习压力过大

D.考试题目过难

【答案】：D

12、下列属于消极压力应对方式的是（）？

A.运动锻炼

B.冥想放松

C.沉迷游戏

D.与人交流

【答案】：C

13、大学生自我认知的重要性不包括（）？

A.促进自我发展

B.提高人际交往能力

C.增强学习动力

D.盲目自信

【答案】：D

14、情绪的“两极性”指的是（）？

A.积极情绪和消极情绪

B.生理唤醒和主观体验

C.外部表现和内部感受

D.以上都不是

【答案】：A

15、心理健康教育的“全员育人原则”指的是（）？

A.全体教师都要参与心理健康教育

B.全体学生都要接受心理健康教育

C.全体家长都要参与心理健康教育

D.以上都是

【答案】：A

16、大学生学习动力的激发不包括（）？

A.设置合理的目标

B.培养学习兴趣

C.逃避学习挑战

D.获得成功体验

【答案】：C

17、积极情绪对个体的影响不包括（）？

A.提高创造力

B.增强免疫力

C.降低社交能力

D.提升心理韧性

【答案】：C

18、大学生心理健康教育的“针对性原则”指的是（）？

A.针对不同年级的学生

B.针对不同专业的学生

C.针对学生的不同心理问题

D.以上都是

【答案】：D

19、大学生自我体验的发展特点不包括（）？

A.丰富性

B.波动性

C.稳定性

D.敏感性

【答案】：C

20、大学生自我完善的途径不包括（）？

A.自我反思

B.他人反馈

C.盲目攀比

D.实践锻炼

【答案】：C

21、大学生心理健康教育的“发展性目标”指的是（）？

A.预防心理问题

B.解决心理问题

C.促进学生的心理发展

D.治疗心理疾病

【答案】：C

22、心理危机干预的“六步法”中，第一步是（）？

A.确定问题

B.保证安全

C.提供支持

D.提出并验证替代方案

【答案】：A

23、压力的主观认知评估不包括（）？

A.初级评估

B.次级评估

C.重新评估

D.客观评估

【答案】：D

24、人际交往中，“首因效应”和“近因效应”的区别在于（）？

A.影响认知的时间不同

B.影响认知的程度不同

C.适用的人群不同

D.适用的场景不同

【答案】：A

25、大学生过度自卑的应对策略不包括（）？

A.正确认识自己

B.积累成功体验

C.与他人比较

D.进行积极的自我暗示

【答案】：C

26、生涯规划中的“职业锚”指的是（）？

A.职业目标

B.职业兴趣

C.个人核心职业价值观

D.职业技能

【答案】：C

27、下列关于自杀的说法，错误的是（）？

A.自杀是可以预防的

B.自杀者都有心理疾病