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- 2026-01-20 发布于四川
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**艾灸疗法概述--养生之艾艾灸是利用某种易燃材料(如艾绒等)和某种药物放在体表穴位上或患处进行烧灼、温熨,借助火的温和热性以及药物的功效,通过经络穴位的作用温通气血,扶正祛邪,调整人体生理功能的平衡,从而达到治疗和保健目的的一种外治方法艾灸的起源艾灸是中国传统医学的文化瑰宝,在春秋战国时期就已广泛流行。在中国古代,艾灸是治疗疾病的主要手段。艾灸疗法操作简单,安全有效,无毒无副作用,即使是不懂医术的普通老百姓,也可以通过简单学习,快速掌握操作方法,从而把健康掌握在自己手里。因此,艾灸自古以来就受到广大劳动人民的喜爱,“家有三年艾,郎中不用来”的谚语流传至今。?艾灸与江洋大盗王超南宋绍兴年间,有一个叫王超的军人,退役后遁入江湖做了江洋大盗,无恶不作。他年轻时曾经遇到一个得道的异人,传授给他一套“黄白住世之法”。王超按照这套方法修炼,年过九十还精神饱满,肌肤腴润,健步如飞……后来犯案被抓,判了死刑。临刑前,监官问他:你这么高的年龄,还有这么好的身体,有什么养生秘术吗?王超回答说:秘术我没有,只是年轻时师傅教我在每年的夏秋之交,在小腹部的关元穴,用艾条施灸千炷。久而久之,冬天不怕冷,夏天不怕热,几日不吃饭也不觉得饿,脐下总是像有一团火那样温暖。艾为什么能健身养生?现代科学证实,灸法能加强白细胞的吞噬能力,加速各种特异性和非特异性抗体的产生,提高其免疫效应,增强人体免疫功能。此外,中医学和自然科学工作者早就注意到这样一个事实,灸法跟药物治病的原理虽有相似的地方,但跟药物的单向调节作用不同,更容易恢复到最佳状态。比如艾灸后,在低血压情况下,有升压作用;相反在高血压情况下,又有明显的降压作用。艾灸对心率、血糖、血小板数目等也具有调整功能。艾灸的作用一、驱邪------驱除人体风、寒、湿邪二、安神------安定心神,促进睡眠三、通络------疏通经络、血脉四、排毒------调和气血,排毒养颜五、补阳------补充阳气,增强抗病力六、延年------防病治病,延年益寿。?艾灸的适应症儿科:咳嗽、感冒、咽炎、鼻炎、腺样体肥大、哮喘、呕吐、腹胀、腹痛、腹泻、遗尿、便秘、提高免疫力妇产科:痛经、月经不调、妊娠剧吐、胎位不正甲乳科:乳腺炎咳嗽病机:肺气不降治疗原则:温阳散寒,宣肺降气取穴:肺俞、身柱、至阳释义:肺俞为肺之背俞穴,能宣肺降气;身柱穴能止咳化痰平喘;至阳穴能降胃气以降肺气。感冒病机:风邪外袭治疗原则:祛风解表取穴:膏肓、大椎(即感冒穴)释义:大椎为六阳经交会穴,善祛风邪,未治疗感冒要穴,膏肓穴有强身保健、预防疾病的作用。咽炎病机:风寒外袭、肾阳虚衰造成的热毒上壅咽喉治疗原则:清热利咽,引火下行取穴:涌泉、天突、照海释义:涌泉穴肾经井穴,能引火下行,治疗上部热证。天突穴能清热利咽,照海穴通阴跷脉,也能引火下行,为治疗咽喉疾病要穴。鼻炎、腺样体肥大病机:风寒外袭,肺气失宣,鼻窍不利治疗原则:散风寒,通鼻窍取穴:印堂、身柱释义:身柱穴能散风寒,印堂穴能疏通鼻部气血,通利鼻窍。哮喘病机:外感风寒、肺有伏痰造成肺气不降治疗原则:发作期---降逆祛痰,止咳平喘。缓解期---补肾健脾,益肺定喘。取穴:发作期---膻中、肺俞释义:膻中为八会穴之气会穴,能降气化痰平喘,肺俞能宣降肺气。缓解期---肾俞、脾俞、肺俞释义:肾俞补肾纳气,脾俞健脾培土生金,肺俞宣肺降气。呕吐病机:胃气上逆治疗原则:和胃降逆取穴:中脘、至阳释义:中脘为胃之募穴,能和胃降逆;至阳穴为治疗胃病要穴。腹泻病机:脾失健运,大肠传导失司治疗原则:温阳健脾、祛湿止泻取穴:天枢、命门释义:天枢为大肠募穴,具有疏调肠腑、理气行滞、消食的功效;命门具有培元固本、强健腰膝的功效。可治疗脾肾阳虚引起的腹泻。腹痛病机:胃失温煦,气滞血瘀,不通则痛治疗原则:温阳散寒、和胃止痛取穴:中脘、神阙释义:中脘为胃之募穴,能和胃降逆;神阙穴能调理肠胃利于药物吸收直达病所。伴呕吐加至阳穴和胃降逆,伴腹泻加命门温阳暖胃。遗尿病机:肾阳虚衰造成膀胱约束无力。治疗原则:温补肾阳。取穴:太溪、关元释义:太溪穴为肾经之原穴,能补肾助阳。关元也有补肾壮阳的作用。便秘病机:脾胃功能失调造成大肠腑气不通。治疗原则:通腑利便。取穴:天枢、关元释义:天枢为大肠募穴,具有疏调肠腑、理气行滞的功效。关元能补益元气,调理胃肠功能,促进大便排出。免疫力低下病机:脾肾阳虚、肺气卫外不固治疗原则:温补肺脾肾取穴:肺俞、脾俞、肾俞、关元、足三里肺俞为肺之
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