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- 2026-01-21 发布于辽宁
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小学篮球课程教学纲要范例
——旨在乐趣中启蒙,在运动中成长
一、课程名称
小学篮球启蒙与技能发展课程
二、课程性质与定位
本课程是面向小学生开设的体育专项技能课程,属于普及性与兴趣培养相结合的运动教育范畴。课程以篮球运动为载体,旨在通过科学、系统且富有趣味性的教学活动,帮助小学生掌握篮球基础技能,培养运动兴趣,提升身体素质,塑造健全人格,为终身体育锻炼习惯的养成奠定基础。
三、课程理念与目标
(一)课程理念
1.以学生发展为本:尊重小学生身心发展规律,关注个体差异,鼓励大胆尝试与积极参与。
2.兴趣引领入门:通过游戏化教学、情境创设等方式,激发学生对篮球运动的内在热爱。
3.技能循序渐进:从基础动作入手,逐步提升难度,注重动作规范性与实用性的统一。
4.融合育人价值:在教学中渗透团队合作、规则意识、抗挫折能力等品格教育。
(二)课程目标
1.总目标
使学生初步掌握篮球运动的基本技术和简单战术配合,具备参与篮球游戏和低水平比赛的能力;发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质;培养学生的运动兴趣、竞争意识与合作精神,促进其全面发展。
2.学段目标
*低年级(1-2年级):以球性熟悉、基本移动和游戏体验为主,初步建立篮球运动的兴趣和感知。
*中年级(3-4年级):学习基本的传接球、运球和投篮动作,能参与简单的配合游戏,理解基本比赛规则。
*高年级(5-6年级):巩固提高技术动作质量,学习基础战术配合(如传切、掩护),能组织并参与小型比赛,培养战术意识和团队协作能力。
四、课程对象
小学1-6年级学生(可根据实际情况分设启蒙班、进阶班)。
五、课时安排建议
*总课时:每学年建议32-40课时(可根据学校教学计划调整)。
*课时长度:每课时40-45分钟。
*教学频率:建议每周1-2课时。
六、教学内容与要求
(一)低年级(1-2年级)
1.技术技能
*球性练习:各种持球方法、抛接球(双手、单手)、滚球、绕环、拍击球(高低、左右手)。
*基本姿势与移动:站立姿势、起跑、急停、侧身跑、变向跑、直线与曲线跑。
*简单游戏:运球追逐、传球接力、投篮游戏(使用降低高度的篮筐或标志物)。
2.体能发展:反应速度、协调性、基本柔韧性练习。
3.理论与人文:认识篮球、了解球场简单区域、培养遵守纪律和乐于参与的态度。
(二)中年级(3-4年级)
1.技术技能
*运球:高低运球、左右手交替运球、直线与曲线运球。
*传接球:双手胸前传接球、击地传接球、单手肩上传接球(初步)。
*投篮:双手胸前投篮、单手肩上投篮(简化动作)、原地及行进间上篮(初步体验)。
*防守基础:基本防守姿势、滑步移动。
*简单配合:两人传球跑、掩护(无球)的初步概念。
2.体能发展:速度耐力(如折返跑)、下肢力量(如蛙跳)、核心稳定性。
3.理论与人文:学习篮球比赛基本规则(如出界、走步、犯规初步概念)、了解篮球运动的益处、培养团队合作意识。
(三)高年级(5-6年级)
1.技术技能
*运球:变速变向运球、背后/胯下运球(初步)、结合转身的运球。
*传接球:提高传接球准确性和隐蔽性,学习单手击地、反弹传球,跑动中传接球。
*投篮:改进投篮动作,提高命中率,学习跳投(初步)、不同距离的投篮。
*防守:滑步、交叉步防守移动,学习抢断、封堵投篮的时机。
*战术基础:学习基础配合如传切配合、突分配合、掩护配合(有球/无球)。
*比赛能力:组织小型教学比赛(如3v3,4v4),学习进攻与防守的基本阵型。
2.体能发展:专项耐力(如篮球场往返跑)、爆发力(如立定跳远、助跑摸高)、灵敏素质(如变向跑、躲闪跑)。
3.理论与人文:较完整的比赛规则、篮球运动的礼仪、欣赏篮球比赛、培养竞争意识与抗挫折能力。
七、教学实施建议
(一)教学原则
1.循序渐进原则:由易到难,由简到繁,逐步深化教学内容。
2.直观性原则:多运用示范、图片、视频等手段,帮助学生建立正确动作表象。
3.趣味性原则:将技术练习融入游戏和比赛中,保持课堂活力。
4.因材施教原则:关注学生个体差异,设置不同难度层次的练习任务。
5.安全性原则:强调正确的准备活动与放松方法,确保教学环境安全。
(二)教学方法与手段
1.讲解与示范法:清晰、简练的语言讲解,规范、准确的动作示范。
2.游戏教学法:设计多样化的篮球游戏,如“夺宝奇兵”(运球绕障)、“精准投递”(传
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