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目场健康概述心理健康管理身体健康维护营养与饮食健康0506工作压力应对健康环境与安全

01职场健康概述

WHO健康标准健康不仅指无疾病，还包括身体、心理及社会适应能力的完满状态。职场健康直接影响员工工作效率、企业生产力及长期组织稳定性。职业病与慢性病关联长期伏案、高强度工作易引发颈椎病、腰椎间盘突出等职业性疾病，同时增加心血管疾病和代谢综合征风险。心理健康与经济成本职场压力导致的焦虑、抑郁等心理问题可能引发缺勤率上升，企业每年因心理健康问题损失约15%-20%的人力成本。健康定义与职场影响

常见健康风险因素久坐与运动不足超过60%的职场人群每