定期自我评估：每周小考.docxVIP

定期自我评估：每周小考

评估周期：[填写开始日期]至[填写结束日期]（第[填写周数]周）

评估人：[你的名字或昵称]

一、本周整体情况概述

（简要描述本周的整体感受、效率和状态）

例如：本周整体感觉比较饱和，有几个重点任务完成了，但也有部分计划延后了。精力起伏较大，后半周有所调整。

二、目标完成情况

目标类别/具体目标

计划完成情况

实际完成情况

结果评估(完成度/质量/遇到的问题)

学习/改进点/Memo

工作任务/项目

-[任务/项目A]

[例如：√/☆/?]

[例如：完成了80%/完成了/部分完成]

[例如：按时交付，质量良好；或：遇到技术难题，最终解决但耗时较长