2026年青少年心理成长导师考试题库（附答案和详细解析）（0108）.docxVIP

青少年心理成长导师考试试卷

一、单项选择题（共10题，每题1分，共10分）

依据埃里克森的心理社会发展理论，青少年期（12-18岁）的核心发展任务是（）

A.获得自主感，克服羞怯感

B.建立自我同一性，防止角色混乱

C.获得勤奋感，克服自卑感

D.获得亲密感，避免孤独感

答案：B

解析：埃里克森将人生分为8个阶段，青少年期（12-18岁）的核心冲突是“自我同一性vs角色混乱”，此阶段需整合过去经验与未来目标，形成稳定的自我认知。A为学步期（1-3岁）任务，C为学龄期（6-12岁）任务，D为成年早期（18-25岁）任务，均不符合青少年阶段特征。

青少年情绪发展的典型特征不包括（）

A.情绪波动性大

B.情绪表达的隐蔽性增强

C.情绪体验的深刻性降低

D.情绪理解的社会性提升

答案：C

解析：青少年情绪发展表现为：波动性（易受外界影响）、隐蔽性（不再直接表露情绪）、深刻性（对友情、亲情的体验更复杂）、社会性（能理解他人情绪背后的社会情境）。C选项“深刻性降低”与实际发展规律相反，故错误。

以下哪种沟通方式最符合“积极倾听”原则？（）

A.打断对方说话并给出建议

B.重复对方话语的关键内容并反馈感受

C.频繁点头但不回应具体内容

D.用“你应该…”句式指导对方

答案：B

解析：积极倾听要求专注、反馈和共情。B选项通过“重复关键内容+反馈感受”体现了对说话者的理解（如“你说最近和朋友吵架很伤心，是因为觉得被误解了对吗？”）。A、D属于指导式沟通，可能让青少年感到不被尊重；C缺乏有效反馈，未达到倾听目的。

青少年网络成瘾的核心判别标准是（）

A.每天使用网络超过2小时

B.因网络使用影响正常学习、社交或身体健康

C.偏好网络游戏而非学习类应用

D.家长认为孩子“过度使用网络”

答案：B

解析：网络成瘾（现称“游戏障碍”）的核心是“功能损害”，即因过度使用网络导致社会功能（学习、社交）或生理功能（睡眠、视力）受损。A、C是表象特征，D是主观判断，均非专业标准。

同伴关系对青少年心理发展的主要作用是（）

A.替代亲子关系成为主要依恋对象

B.帮助建立社会比较和自我认同

C.降低青少年的独立思考能力

D.减少对家庭规则的遵守意愿

答案：B

解析：同伴关系为青少年提供了“社会比较”的参照（如通过朋友评价认识自己）和“角色实践”的场景（如学习合作与冲突解决），是自我认同的重要来源。A错误，亲子关系仍是基础依恋；C、D是同伴关系可能的负面影响，但非主要作用。

以下哪项不属于青少年心理韧性的核心要素？（）

A.情绪调节能力

B.社会支持系统

C.固定型思维模式

D.问题解决能力

答案：C

解析：心理韧性指个体在压力下适应良好的能力，核心要素包括情绪调节、社会支持、问题解决能力、成长型思维（相信能力可通过努力提升）。固定型思维（认为能力固定）会降低应对压力的信心，属于阻碍因素，故C错误。

针对青少年“追星”行为，导师的合理干预策略是（）

A.强制禁止关注偶像信息

B.引导分析偶像特质与自身成长的关联

C.批评偶像的“不完美”以降低崇拜度

D.要求青少年将追星时间限制在30分钟/天

答案：B

解析：追星是青少年通过模仿偶像探索自我认同的过程，合理干预应尊重其心理需求，引导理性认知（如“偶像的坚持和努力对你有什么启发？”）。A、C、D属于压制性策略，可能引发逆反心理，不符合发展性辅导原则。

青少年出现“考试焦虑”时，最有效的即时调节方法是（）

A.反复提醒“必须考高分”

B.进行4-7-8呼吸法（吸气4秒，屏息7秒，呼气8秒）

C.回忆过去考试失败的经历

D.长时间刷题以“提升信心”

答案：B

解析：考试焦虑的即时调节需快速缓解生理唤醒（如心跳加速），4-7-8呼吸法通过控制呼吸频率降低交感神经兴奋，是实证有效的方法。A、C会强化焦虑；D可能因疲劳加剧紧张，均非即时有效。

以下哪项属于青少年“同一性早闭”的表现？（）

A.不断尝试不同兴趣但未确定方向

B.完全接受父母规划的职业路径而无自我探索

C.对未来感到迷茫且缺乏探索意愿

D.通过社团活动、兼职等探索多种可能性

答案：B

解析：玛西亚将同一性状态分为四种：早闭（未探索但已确定，如按父母要求选专业）、扩散（未探索且未确定）、延缓（正在探索）、达成（探索后确定）。B符合早闭特征；A是延缓，C是扩散，D是探索过程。

青少年抑郁情绪与抑郁症的关键区别在于（）

A.情绪低落的持续时间是否超过2周

B.是否有食欲改变等生理症状

C.家长是否察觉异常

D.学习成绩是否下降

答案：A

解析：根据DSM-5，抑郁症需满足“持续至少2周的情绪低落+至少4项其他症状（如兴趣减退、睡眠障碍等）”，而抑郁情绪通常持续时间短（