2026年军事体能考核模拟测试题含答案.docxVIP

第PAGE页共NUMPAGES页

2026年军事体能考核模拟测试题含答案

一、单选题（每题2分，共20题）

1.某部官兵进行5公里武装越野训练，标准时间为30分钟。若某战士实际完成时间为28分钟，其成绩评定为（）。

A.优秀

B.良好

C.合格

D.不合格

2.立定跳远考核标准为男子≥2.6米，女子≥2.1米。某战士立定跳远成绩为2.5米（男子），其评定为（）。

A.优秀

B.良好

C.合格

D.不合格

3.30米×2往返跑考核标准为男子≤54秒，女子≤62秒。某战士成绩为58秒（女子），其评定为（）。

A.优秀

B.良好

C.合格

D.不合格

4.引体向上考核标准为男子≥10次，女子≥6次。某战士引体向上成绩为9次（男子），其评定为（）。

A.优秀

B.良好

C.合格

D.不合格

5.仰卧起坐考核标准为男子≥40次，女子≥30次。某战士仰卧起坐成绩为35次（女子），其评定为（）。

A.优秀

B.良好

C.合格

D.不合格

6.10米×4往返跑考核标准为男子≤52秒，女子≤60秒。某战士成绩为56秒（男子），其评定为（）。

A.优秀

B.良好

C.合格

D.不合格

7.单杠引体向上考核标准为男子≥12次，女子≥8次。某战士成绩为10次（男子），其评定为（）。

A.优秀

B.良好

C.合格

D.不合格

8.女子3000米考核标准为≤15分钟，男子5000米考核标准为≤22分钟。某战士3000米成绩为16分钟，其评定为（）。

A.优秀

B.良好

C.合格

D.不合格

9.负重5公斤30米×2往返跑考核标准为男子≤60秒，女子≤68秒。某战士成绩为65秒（女子），其评定为（）。

A.优秀

B.良好

C.合格

D.不合格

10.武装越野考核中，若某战士5公里武装越野成绩超出标准时间2分钟，其评定为（）。

A.优秀

B.良好

C.合格

D.不合格

二、多选题（每题3分，共10题）

1.军事体能考核中，以下哪些项目属于力量素质测试？（）

A.引体向上

B.立定跳远

C.仰卧起坐

D.30米×2往返跑

2.以下哪些项目属于速度素质测试？（）

A.10米×4往返跑

B.5公里武装越野

C.3000米跑（女子）

D.5000米跑（男子）

3.以下哪些项目属于耐力素质测试？（）

A.3000米跑（女子）

B.5000米跑（男子）

C.5公里武装越野

D.30米×2往返跑

4.军事体能考核中，以下哪些项目的标准会因性别而有所不同？（）

A.立定跳远

B.引体向上

C.仰卧起坐

D.10米×4往返跑

5.以下哪些项目属于负重测试？（）

A.负重5公斤30米×2往返跑

B.5公里武装越野

C.3000米跑（女子）

D.5000米跑（男子）

6.军事体能考核中，以下哪些项目的成绩评定标准会因部队类型而有所不同？（）

A.海军陆战队

B.空军地勤

C.步兵部队

D.特种部队

7.以下哪些项目属于爆发力测试？（）

A.立定跳远

B.引体向上

C.仰卧起坐

D.30米×2往返跑

8.以下哪些项目属于协调性测试？（）

A.10米×4往返跑

B.立定跳远

C.仰卧起坐

D.武装越野

9.军事体能考核中，以下哪些项目的成绩会直接影响士兵的评优资格？（）

A.5公里武装越野

B.3000米跑（女子）

C.5000米跑（男子）

D.引体向上

10.以下哪些项目属于军事体能考核的必考项目？（）

A.立定跳远

B.仰卧起坐

C.30米×2往返跑

D.武装越野

三、判断题（每题2分，共20题）

1.军事体能考核中，所有项目的成绩均采用百分制评分标准。（×）

2.立定跳远考核标准与海拔高度无关。（√）

3.30米×2往返跑考核标准仅与速度有关，与耐力无关。（×）

4.引体向上考核标准对特种部队会更高。（√）

5.仰卧起坐考核标准对女子士兵为≥30次。（√）

6.10米×4往返跑考核标准对男子士兵为≤52秒。（√）

7.武装越野考核中，负重5公斤会降低成绩要求。（×）

8.军事体能考核中，所有项目的成绩均采用统一评分标准。（×）

9.立定跳远考核标准对海军陆战队会更高。（√）

10.3000米跑（女子）考核标准为≤15分钟。（√）

11.5000米跑（男子）考核标准为≤22分钟。（√）

12.负重5公斤30米×2往返跑考核标准对女子士兵为≤68秒。（√）

13.军事体能考核中，所有项目的成绩均采用累计评分。（×）

14.立定跳远考核标准对空军地勤会更高。（√）

15.30米×2往返跑考核标准仅与速度有关，与力量无关。（×）

16.引体向上