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合理膳食与营养健康知识测试.docVIP

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  • 2026-01-23 发布于广西
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合理膳食与营养健康知识测试.doc

    合理膳食与营养健康知识测试

    1.合理膳食要求每天摄入食物种类至少（）

    A.8种

    B.10种

    C.12种

    D.15种

    答案：C

    解析：合理膳食要求每天摄入食物种类至少12种，以确保营养均衡。

    2.饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸的理想比例为（）

    A.1:2:1

    B.1:1:1

    C.2:1:1

    D.1:1:2

    答案：B

    解析：三种脂肪酸的理想比例为1:1:1，有助于维持心血管健康。

    3.《中国居民膳食指南（2022）》适用于（）

    A.0-1岁婴儿

    B.1-2岁幼儿

    C.2岁以上正常人群

    D.

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