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研究报告

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新冠肺炎防控常态化期间医务人员睡眠质量与社会支持的关系

一、引言

1.新冠肺炎防控背景及医务人员工作压力

自2019年底新冠病毒（COVID-19）爆发以来，全球范围内迅速蔓延，给各国公共卫生系统带来了前所未有的挑战。我国政府高度重视，迅速采取了一系列严格的防控措施，有效遏制了疫情的蔓延。在这场疫情防控战中，医务人员作为抗击疫情的第一道防线，承担着巨大的工作压力。他们日夜奋战在一线，面对病毒的威胁和患者的需求，承受着巨大的身心压力。

首先，医务人员在疫情防控期间的工作强度极大。他们需要长时间佩戴口罩、护目镜等防护装备，长时间处于高强度的医疗工作中，导致身体和心理的疲惫。此外，由于疫情的不确定性，医务人员需要随时应对各种突发状况，如患者病情恶化、医疗资源紧张等，这使得他们在工作中始终处于高度紧张状态。在这种高压力环境下，医务人员的身心健康受到严重影响。

其次，疫情防控期间，医务人员面临着巨大的心理压力。一方面，他们要面对患者和家属的焦虑、恐慌情绪，需要耐心沟通、安抚，这无疑增加了他们的心理负担。另一方面，由于疫情的特殊性，医务人员自身也面临着感染的风险，这种恐惧和担忧使得他们在工作中时刻保持警惕，心理压力巨大。此外，长时间的工作和缺乏休息，导致医务人员出现焦虑、抑郁等心理问题，严重影响了他们的工作效率和生活质量。

最后，疫情防控期间，医务人员的家庭生活也受到很大影响。由于工作繁忙，他们往往无法陪伴家人，导致家庭关系紧张。同时，由于疫情的限制，医务人员与家人、朋友的社交活动也受到限制，使得他们在心理上感到孤独和压抑。这种家庭和社会支持不足的情况，进一步加剧了医务人员的心理压力，对他们的身心健康产生了负面影响。

总之，新冠肺炎防控期间，医务人员面临着巨大的工作压力和心理负担。为了保障医务人员的身心健康，提高他们的工作效率，社会各界应给予医务人员更多的关爱和支持，为他们创造一个良好的工作环境。

2.医务人员睡眠质量的重要性

(1)医务人员的睡眠质量直接关系到其工作效率和专业判断能力。充足的睡眠有助于恢复体力，提高免疫力，使他们在面对高强度工作时有足够的精力应对各种突发状况。睡眠不足则可能导致反应迟钝，判断失误，甚至引发医疗事故。

(2)睡眠对于维持医务人员的心理健康至关重要。良好的睡眠有助于缓解压力，减少焦虑和抑郁情绪，提高情绪稳定性。在疫情防控等紧张环境下，医务人员承受着巨大的心理压力，保持良好的睡眠质量对于他们的心理健康至关重要。

(3)睡眠质量还影响到医务人员的长期健康。长期睡眠不足会增加患心血管疾病、糖尿病、肥胖等慢性病的风险。此外，睡眠质量差还可能导致免疫力下降，容易感染疾病。因此，关注医务人员的睡眠质量，不仅有助于他们在短期内应对工作压力，更关系到他们的长期健康和福祉。

3.社会支持在医务人员中的作用

(1)社会支持对医务人员的心理健康和职业满意度具有显著影响。一项针对我国某地医务人员的调查显示，拥有良好社会支持的医务人员在职业满意度方面得分显著高于缺乏社会支持的医务人员。具体来说，拥有来自家人、朋友和社会各界的支持，医务人员的心理压力得到有效缓解，职业认同感和归属感增强。

(2)在新冠肺炎疫情防控期间，社会支持对医务人员的心理韧性起到了关键作用。据《中国健康心理学杂志》报道，疫情期间，获得家庭和社会支持的医务人员，其心理韧性指数显著高于未得到支持的医务人员。例如，某医院一位护士在疫情期间收到了来自社会各界的捐款和物资，这些支持让她感受到了社会的关爱，增强了战胜疫情的信心。

(3)社会支持还能有效提高医务人员的应对能力。一项针对我国某医院医务人员的调查发现，拥有良好社会支持的医务人员在面对突发公共卫生事件时，其应对策略更加多元化，心理恢复速度更快。此外，根据《国际护理研究杂志》的研究，得到社会支持的医务人员在职业倦怠感方面得分较低，表明社会支持有助于降低职业倦怠的风险。

二、研究方法

1.研究对象的选取与筛选

(1)研究对象的选取是保证研究科学性和可靠性的关键环节。本研究选取的对象为我国某地区各级医疗机构的一线医务人员，包括医生、护士、技师等。考虑到新冠肺炎疫情防控的特殊性，我们特别关注在疫情期间承担重要任务的医务人员。在选取过程中，我们遵循以下原则：首先，确保研究对象具有代表性，涵盖不同性别、年龄、职称和科室；其次，保证样本量足够，以反映整体医务人员的睡眠质量和社会支持状况。

具体操作中，我们通过以下方式选取研究对象：首先，与各级医疗机构取得联系，说明研究目的和意义，争取他们的支持和配合；其次，通过医疗机构内部公告、网络平台等途径发布招募信息，邀请符合条件的医务人员参与；最后，对报名者进行筛选，确保其符合研究要求。据统计，共招募医务人员1000名，其中有