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- 2026-01-24 发布于上海
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添加文档标题;;添加章节标题;;现状分析:被低估的儿童挑食困境;;2挑食带来的健康隐患;;问题识别:挑食背后的“多面手”原因;;;;?喂养方式不当:追喂、喂饭时间过长(超过30分钟)、用零食哄骗(“吃完这口给你吃糖”),会打乱孩子的饥饿-饱胀感知,导致“不饿也要吃”“正餐不好好吃”。;?零食过量:蛋糕、薯片、含糖饮料等高糖高盐零食,会刺激孩子的味觉阈值,让他们觉得“正餐没味道”。门诊统计显示,每天零食摄入超过总热量20%的孩子,挑食发生率是正常孩子的3倍。;科学评估:用“放大镜”看清挑食全貌;科学评估:用“放大镜”看清挑食全貌;1饮食记录:用“账本”还原真实摄入;2体格检查:从
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