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肩关节运动损伤诊疗指南

肩关节是人体活动度最大的关节，由盂肱关节、肩锁关节、胸锁关节及肩胛胸壁关节共同构成，其解剖结构的复杂性和高活动度特性使其在运动中易受损伤。运动相关肩关节损伤常见于投掷、举重、游泳、体操等项目，损伤类型涵盖肩袖损伤、盂唇损伤、肩关节脱位、SLAP（上盂唇前向后）损伤、冻结肩（粘连性肩关节囊炎）等。以下从临床表现、诊断评估、治疗策略及康复管理四方面系统阐述常见肩关节运动损伤的诊疗要点。

一、肩袖损伤

肩袖由冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛下肌的肌腱组成，是维持盂肱关节稳定性和完成外展、旋转功能的核心结构。运动中反复过顶动作（如排球扣杀、网球发球）或急性暴力牵拉（如摔倒时手