情绪调适培训PPT.pptxVIP

第一章情绪调适培训概述第二章情绪的生理机制与认知影响第三章认知行为干预技术实操第四章正念训练与压力管理第五章情绪调节的实用工具箱第六章建立组织级情绪健康文化

01第一章情绪调适培训概述

情绪调适培训的重要性：企业案例引入情绪调适培训在现代职场中扮演着至关重要的角色。根据2023年某科技公司的员工满意度调查显示，因情绪问题导致的离职率高达28%，这一数据远高于行业平均水平22%。这表明情绪管理不善已成为影响员工稳定性的关键因素。相比之下，实施情绪调适培训的同行业另一家公司，其员工离职率成功降至18%，同时员工生产力提升了30%。例如，员工小李曾因长期应对客户投诉压力而陷入情绪困境，