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小学防近视健康教育活动方案

一、活动背景与意义

当前，我国儿童青少年近视率居高不下，已成为影响国民健康的突出问题。小学生正处于视觉发育的关键时期，不良的用眼习惯、繁重的学业压力以及电子产品的过度使用，使得近视防控形势严峻。开展小学防近视健康教育活动，旨在通过系统性、常态化的干预措施，帮助学生树立科学的爱眼护眼意识，掌握实用的护眼知识与技能，培养良好的用眼习惯，从而有效降低近视发生率，为他们的健康成长和光明未来奠定坚实基础。

二、活动目标

1.认知目标：使绝大多数学生了解眼睛的重要性、近视的成因及危害，掌握至少三项核心的科学用眼知识。

2.技能目标：使学生能够正确规范地做眼保健操，学会自我检查和调整读写姿势，初步具备辨别不良用眼行为的能力。

3.行为目标：促进学生养成正确的读写习惯、科学使用电子产品、积极参加户外活动等良好行为，降低持续近距离用眼时间。

4.环境目标：推动形成重视视力保护的校园氛围，促进家庭、学校共同关注和参与儿童近视防控工作。

三、活动主题

明眸亮眼看世界，科学护眼伴成长

四、活动对象

全体在校小学生、教职员工及学生家长

五、活动时间

[可在此处根据实际情况填写具体月份或学期，例如：202X年X月至X月]

六、活动内容与实施步骤

（一）宣传启动阶段：营造爱眼氛围，掀起活动热潮

1.“爱眼护眼”活动启动仪式：利用升旗仪式或大课间时间，由校领导进行动员讲话，阐述活动意义，宣布活动开始。可邀请眼科医生或相关专家进行简短的爱眼知识科普。

2.校园宣传阵地建设：

*利用校园广播、宣传栏、电子屏等，定期播放或张贴爱眼护眼知识、口号、宣传画。

*各班出一期以“爱眼护眼”为主题的黑板报或手抄报，并进行评选。

3.发放《致家长的一封信》：向每位学生家长发放，介绍本次活动的目的、意义及家庭中应配合的事项，争取家长的理解与支持。

（二）知识普及阶段：学习护眼知识，掌握科学方法

1.主题健康教育课：将防近视知识纳入健康教育课程，由健康教师或班主任利用班会课等时间，集中授课。内容包括：眼睛的构造与功能、近视的形成与危害、如何科学用眼（读写姿势、光线、时长）、合理膳食与眼部健康、眼保健操的正确做法等。可采用多媒体、动画、互动问答等形式，提高趣味性和参与度。

2.“爱眼护眼小课堂”：利用校园广播或晨会时间，开设“爱眼护眼小课堂”，每周分享一个爱眼小知识或小窍门。

3.编制发放《爱眼护眼手册》：内容精炼、图文并茂，方便学生随时查阅和学习。

（三）行为促进阶段：培养良好习惯，践行护眼行动

1.“爱眼护眼小标兵”评选：在班级内开展“爱眼护眼小标兵”评选活动，鼓励学生互相监督、互相学习，模范遵守用眼卫生要求，养成良好习惯。

2.读写姿势“三查”行动：班主任、任课教师在日常教学中，加强对学生读写姿势的巡查与纠正，重点关注“一拳一尺一寸”（胸离桌边一拳，眼离书本一尺，手离笔尖一寸）的落实情况。可安排班干部担任“姿势监督员”。

3.课间“阳光一小时”活动：严格执行“课间十分钟”制度，鼓励学生走出教室，远眺放松，或进行户外活动，保证每日校内户外活动时间。

4.规范眼保健操管理：确保每天上下午各做一次眼保健操，由体育教师或健康教师统一培训领操员，班主任监督学生做操质量，确保穴位准确、动作规范、效果落实。

5.“电子产品使用公约”制定：引导学生讨论并制定班级“电子产品使用公约”，明确在校期间非学习目的使用电子产品的限制，倡导家长在家合理控制孩子使用电子产品的时间和时长。

（四）环境优化阶段：改善用眼环境，提供健康保障

1.教室采光与照明检查：后勤部门定期检查教室采光情况，确保窗户透光良好；及时更换老化、损坏的照明灯具，保证桌面平均照度符合国家标准。

2.课桌椅调试：根据学生身高，定期调整课桌椅高度，使其与学生身高相匹配，保障学生读写舒适。

（五）家校联动阶段：凝聚家校合力，共筑护眼防线

1.家长专题讲座或线上分享会：邀请眼科专家或经验丰富的校医，为家长举办儿童近视防控专题讲座，解答家长疑问，指导家长如何在家中配合学校做好孩子的视力保护工作。

2.“亲子爱眼行动”：鼓励家长与孩子共同参与爱眼护眼活动，如一起做眼保健操、共同制定家庭户外活动计划、互相监督电子产品使用等。

（六）监测反馈阶段：动态关注视力，及时干预指导

1.定期视力检查：配合卫生部门，每学期组织学生进行1-2次视力检查，建立学生视力健康档案，对视力异常的学生进行重点关注和追踪。

2.视力异常学生干预：对筛查出的视力异常学生，及时通知家长，建议到正规医疗机构进行进一步检查和矫治，并做好记录。

七、活动特色亮点

*“小眼睛看大世界”主题绘画/手抄报比赛：鼓励学生用画笔描绘自己眼中的美丽世界，或制作爱眼护