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研究报告

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糖尿病患者FGR调控膳食指南

一、总则

1.膳食原则概述

(1)膳食原则概述是针对糖尿病患者FGR（空腹血糖调节）的饮食指导核心，旨在通过合理膳食调整血糖水平，减少并发症风险。这一原则强调营养均衡，提倡摄入富含膳食纤维、低GI（血糖生成指数）的食物，并适当控制总能量的摄入。

(2)在总能量控制方面，建议根据患者的体重、身高、年龄和活动量制定个体化能量摄入目标。对于体重过重的糖尿病患者，应适当减少能量摄入，以利于体重控制。同时，食物的选择应多样化，保证充足的营养摄入。

(3)膳食中应注重蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养素的合理分配。优质蛋白质的