肥胖儿童的饮食调整.pptxVIP

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添加文档标题;;添加章节标题;现状分析：被”甜蜜”包裹的成长危机;;;问题识别：藏在”饭勺”里的肥胖密码;问题识别：藏在”饭勺”里的肥胖密码;;;;;科学评估：给每个孩子定制”饮食体检单”;科学评估：给每个孩子定制”饮食体检单”;?BMI（身体质量指数）：这是最基础的评估工具，但要注意用儿童标准（不同年龄性别有参考范围）。比如10岁男孩BMI≥21.9即为超重，≥24.5属于肥胖。;;家庭饮食环境评估;心理与行为动机评估;方案制定：用”温柔的改变”重建饮食平衡;;热量管理：从”控制”到”优化”;1;;?调整家庭食材库：把零食柜里的薯片、糖果换成冻干水果、海苔片、原味米饼；饮料区的可乐