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第一章团队解散前的心理准备第二章团队解散中的情绪管理第三章团队解散后的职业重构第四章团队解散后的心理重建第五章团队解散的领导力挑战第六章团队解散后的组织学习1

01第一章团队解散前的心理准备

团队解散前的心理准备成功案例分享其他团队的心理准备经验避免心理准备中的常见错误心理准备如何影响未来职业选择如何评估准备度并制定个性化干预方案常见误区解析心理准备与职业发展准备度评估与干预计划3

团队解散前的心理准备认知重构训练重新定义个人价值与职业意义情绪调节技巧管理焦虑与压力的有效方法资源盘点清单识别并利用个人与社会资源4

团队解散前的心理准备完全未准备部分准备充分准备缺乏心理预期，突然面