融入新校园：中学环境适应指南.pdfVIP

快乐走进新校园:环境适应

【教学目的】：

帮助学生认识和了解新的生活和学习的环境，并理解适应问题产生缘由，使

学生掌握一定的适应新环境的技巧和方法，更好地学习和生活。

【教学重点】：

使学生掌握适应新环境的技巧和方法，更好地学习和生活。

【教学难点】：

如何让学生对新的生活和学习环境进行了解，与新同学和睦相处，并掌握在

新环境中更好地学习和生活的技巧。

【教学方法】：

要根据学生实际

【教学】：

多

【教学过程】：

一、交流与讨论

（1）离开原来熟悉的同学、老师和学校，来到新的环境、面对新的人

群，不免产生陌生感、孤独感，甚至是胆怯心理，担心自己能否被他人接纳，能

否在新的班级中找到自己的位置。新的年级，新的学习内容，老师们不同以往的

教学方法，让感到不适应、无所适从，因此也产生了对学习成绩的担忧。

举一些典型的不适应新环境的事例，例如：

上中学后，我们班有个曾在周记中跟我说起了烦恼。她说：发现中

学语文老师的讲课方法不像小学老师，的两次语文单元测验，成绩都很一般。数

学、英语听起来很吃力，课堂上都听不懂，课后作业做不出，数学几次测验成绩

很差，都不及格。英语单词老是记不住，听写常不能过关。班上女同学不怎么和

我玩，找不到知心朋友，班上又有几个男生老跟我过不去，在学校受了气，回家

后，我就对父母发脾气，但冷静下来，我又对自己的做法感到后悔。我现在觉得

在初中的这段日子，是我长那么大以来最倒霉的日子，好小学时的无忧无

虑，大家和睦相处的日子。

很想回到从前，由于经济不允许，所以要想转校或转班也是不可能的。这种

无可奈何让我感到痛苦、焦虑、不安，期末考试马上就要到了，心情更加糟糕，

希望能够得到老师的帮助，从而尽快适应初中生活，提高学习成绩。

让自由讨论，互相谈谈对新环境的感受，进行初步的认识；

（2）请几位起来谈谈他们对这个例子的看法以及对新环境的感受，

并向他们适应新环境的技巧。

二、总结

新的环境对我们来说是一种，而我们的一生中是需要遇到许多这种

的，因此，面对新环境，我们不应该消极对待，而应该地面对它们。我们要

知道，对新环境感到不适是每个人都会遇到的问题，而我们是可以战胜它们的。

我们要主动接受新环境，把新环境当做是施展自己才能的舞台；我们要和

多做交流，主动、热情地投入新集体中，把自己当做集体中的一员，自己

孤立起来。

在对新环境的适应中，我们要对自己有深刻的了解，知道自己的优缺点；通

过人际交往适应新的人际关系；要明白，烦恼是成长中不可避免的，只要我们调

整好心态，我们就可以战胜它们！