- [勤行初中]2026学年春季第二学期初三年级毕业生心理压力疏导与调适计划.docx

-[勤行初中]2026学年春季第二学期初三年级毕业生心理压力疏导与调适计划

2026学年春季第二学期，是初三年级毕业生冲刺中考、面临升学抉择的关键收官阶段。此阶段学生承受着学业竞争、升学期待、自我否定等多重心理压力，易出现焦虑、烦躁、自卑、倦怠等负面情绪，若得不到及时疏导与调适，不仅会影响中考临场发挥，还可能对身心健康与长远发展造成不良影响。本计划以中学生心理健康教育相关规范为依据，立足初三年级毕业生心理发展特点、备考实际与学校德育工作要求，紧扣“精准识别、科学疏导、多元赋能、全程护航”的核心理念，将个体疏导与群体干预、心理辅导与实践活动、学校引导与家校协同深度融合。通过构建全方位心理支持