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2026年健康管理师考试辅导资料及知识点解读

一、单项选择题（共20题，每题1分）

1.健康管理师在制定个人健康干预计划时，应优先考虑以下哪项因素？

A.患者个人偏好

B.医保报销政策

C.患者经济承受能力

D.干预措施的复杂性

2.我国《“健康中国2030”规划纲要》中，关于慢性病防控的目标是？

A.实现全民健康

B.降低主要慢性病死亡率5%

C.消除慢性病危害

D.提高人均预期寿命至85岁

3.以下哪项不属于健康风险评估的常用指标？

A.体质指数（BMI）

B.血脂水平

C.精神健康评分

D.房屋产权情况

4.在健康体检报告中，空腹血糖≥7.0mmol/L通常提示？

A.正常血糖

B.糖耐量异常

C.糖尿病确诊

D.生理性血糖波动

5.高血压患者进行自我管理时，以下哪项建议最不合适？

A.定期监测血压

B.严格限制钠盐摄入

C.随意调整降压药剂量

D.保持健康体重

6.健康生活方式的核心要素不包括？

A.合理膳食

B.规律运动

C.过度饮酒

D.心理平衡

7.某企业员工健康管理项目，通过健康讲座和体检筛查，发现30%员工存在肥胖问题。若需制定针对性干预措施，应优先选择以下哪类健康教育资源？

A.高端营养分析仪

B.肥胖成因科普视频

C.企业内部健康档案系统

D.外聘专家咨询服务

8.中医体质分类中，痰湿质的主要特征是？

A.身体瘦长，易疲劳

B.面色红润，口干舌燥

C.肥胖，腹部松软

D.手足冰凉，畏寒怕冷

9.健康管理师在评估老年人跌倒风险时，重点关注以下哪项？

A.经济收入水平

B.药物不良反应

C.社区环境安全

D.家庭成员支持度

10.以下哪项不属于职业健康监护的内容？

A.职业病诊断

B.健康教育

C.工作场所检测

D.退休金规划

11.世界卫生组织（WHO）推荐的成人每日饮水量是？

A.1000ml

B.1500ml

C.2000ml

D.3000ml

12.某患者长期服用非甾体抗炎药（NSAIDs），健康管理师应重点提醒其关注？

A.皮肤过敏风险

B.肾功能损害

C.消化道出血

D.视力下降

13.健康信息学中，电子健康档案（EHR）与个人健康记录（PHR）的主要区别是？

A.EHR由医疗机构管理，PHR由个人管理

B.EHR包含临床决策支持，PHR仅存储健康数据

C.EHR实时更新，PHR静态存储

D.EHR面向公众，PHR面向企业

14.在慢性病管理中，共同决策模式的核心是？

A.医生单方面指导

B.患者自主选择治疗方案

C.医患双方协商制定计划

D.忽视患者意见

15.某社区居民健康促进项目，通过增设健身步道和举办健康讲座，发现居民运动率提升20%。该项目的成功关键因素是？

A.政府资金支持

B.社区居民参与

C.运动设备先进

D.项目负责人经验

16.中医辨证论治中，辨证的目的是？

A.确定具体治疗方案

B.分析病因病机

C.评估疾病严重程度

D.选择特效药物

17.某企业员工健康体检发现，45%员工存在颈肩痛问题。若需制定干预方案，应优先考虑以下哪项措施？

A.购买高端办公椅

B.组织办公室瑜伽课程

C.强制员工减少加班

D.安装人体工学显示器

18.健康风险评估中，相对危险性与绝对危险性的主要区别是？

A.相对危险性考虑个体因素，绝对危险性考虑群体因素

B.相对危险性基于统计模型，绝对危险性基于临床经验

C.相对危险性适用于高风险人群，绝对危险性适用于普通人群

D.相对危险性是动态变化，绝对危险性是静态评估

19.某患者因高血压就诊，健康管理师建议其增加膳食纤维摄入。以下哪类食物最符合该建议？

A.精制面包

B.豆腐

C.炸鸡

D.薯片

20.健康管理师在制定健康计划时，若发现患者依从性较差，应优先采取以下哪项措施？

A.增加健康教育的频率

B.简化干预方案

C.提高经济补偿

D.强制执行

二、多项选择题（共10题，每题2分）

1.以下哪些属于健康生活方式的要素？

A.戒烟限酒

B.规律作息

C.合理膳食

D.精神压力过大

E.积极社交

2.慢性病综合管理模型通常包含哪些核心要素？

A.医患沟通

B.健康教育

C.社会支持

D.药物治疗

E.经济补偿

3.中医体质分类中，阴虚质的主要特征包括？

A.手足心热

B.口干舌燥

C.肌肉消瘦

D.眼睛干涩

E.喜欢热饮

4.健康风险评估报告通常包含哪些内容？

A.慢性病风险预测

B.健康生活方式建议

C.医学检查结果

D.药物使用方案

E.心理状态评估

5.职业