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- 2026-01-26 发布于云南
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第1部分基础过关;;重要概念;广西考情;知识梳理;重要概念;重要概念;;食物中的营养物质;(2)无机盐缺乏时的表现及其食物来源;(3)维生素缺乏时的表现及其食物来源;1.人体消化系统的组成;1.人体消化系统的组成;2.食物的消化(9年5考);2.食物的消化(9年5考);消化过程;消化过程;;5.食品营养和食品安全(9年4考);5.食品营养和食品安全
(9年4考);真实情境学考点;教材新增素材;知识点食物中的营养物质;食物中的营养物质;食物中的营养物质;食物中的营养物质;1.下列说法,错误的是____________。
①运动员赛后应多吃富含脂肪的食物;②术后病人多补充蛋白质利于康复;③肉蛋奶是人体所需能量的主要来源;④可以通过补充维生素B1治疗脚气;⑤维生素不能为人体提供能量;⑥植物性食物中的膳食纤维不能被人体消化,对人体无益。
2.小秦同学长期服用钙片补钙,体检时却被查出血液中钙含量低于正常值。医生建议他适当补充维生素______。
3.我们正处于生长发育的关键时期,应多摄入牛奶等富含_______的食物。;①供能物质的供能顺序是糖类>脂肪>蛋白质,但它们的作用有差别,其中:糖类是主要的能源物质,尤其是葡萄糖能快速提供能量;脂肪是备用能源物质,能储存在人体内;蛋白质也能提供能量,但其主要作用是作为建造和修复身体的重要原料。②脚气病≠脚气:脚气病由缺乏维生素B1引起,而脚气由真菌感染引起。胡萝卜等植物性食物中不含有维生素A,但其含有的胡萝卜素可在人体内转化成维生素A。③膳食纤维是一类不被人体吸收的糖类物质,被称作人体的“第七类营养素”,能促进胃肠蠕动和排空,有利于维护心脑血管健康、预防糖尿病、维持正常体重等。;知识点消化和吸收;2.食物的消化:食物在消化道内分解成可以被细胞吸收的(小分子)物质的过程。
(1)消化的方式
①物理性消化:通过消化道的机械作用(切断、撕裂、磨碎和搅拌等),把食物由大块变成小块,与消化液充分混合。(未出现新物质)
②化学性消化:大分子有机物在__________的作用下,分解为能被细胞吸收的小分子有机物。(出现了新物质);(2)淀粉、蛋白质和脂肪的消化过??;①小肠中含有肠液、胰液和胆汁。②胆汁中不含消化酶,其乳化脂肪的过程属于物理性消化。;3.营养物质的吸收:食物成分或其消化后的产物,通过消化道进入________的过程。
消化道对物质的吸收(如表);淀粉、脂肪和蛋白质属于大分子物质,被消化为小分子物质后才可被吸收;水、无机盐和维生素属于小分子物质,可直接被吸收。;4.人体消化食物和吸收营养物质的主要器官是________,它具有许多适应消化和吸收功能的结构特点(如图)。;知识点合理营养与食品安全;(2)中国营养学会将食物分成五类,用“平衡膳食宝塔”(如图)来表示它们之间的比例关系。;(3)健康的饮食习惯:
①食物多样,合理搭配;②吃动平衡,健康体重;③多吃蔬菜、水果、奶类、全谷、大豆;④适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉;⑤少盐少油,控糖限酒;⑥规律进餐,足量饮水;⑦会烹会选,会看标签;⑧公筷分餐,杜绝浪费等。
;周末,小桂和家人准备了一桌丰盛的晚餐:杂粮米饭、竹荪炖鸡、米酒汤圆和红烧鳝鱼。为了保证合理营养,小桂提议再加一道______________________。;
2.食品安全
应关注食品安全:①要保持厨房和炊具干净;②蔬菜、水果洗干净再食用;③不吃有毒的蘑菇、发芽的马铃薯、发霉的食物;④不吃生豆角,不喝生豆浆;⑤禁止违法食用野生动物;⑥聚餐时使用公筷、公勺(减少致病性微生物的传播);⑦购买食品时,应关注营养成分表、生产日期、保质期、过敏原信息等;⑧买肉时,要看是否是检疫合格的等。
;营养物质消化曲线的解读
1.图中小写字母代表的消化道各部位依次是[a]口腔、[b]咽和食管、[c]______、[d]________、[e]大肠。;2.图示消化曲线分别表示淀粉、蛋白质、脂肪在消化道各部位,在消化液的作用下被消化的程度,其中:
(1)曲线X代表的物质在[]________开始被消化,这种物质是________。;最先开始变化的曲线表示淀粉的消化过程,其后开始变化的曲线表示蛋白质的消化过程,最后开始变化的曲线表示脂肪的消化过程。
;3.由图可知,营养物质消化的主要部位是[]________,其中参与营养物质消化的消化液有____________________。
;(2025无锡)图中曲线分别表示淀粉、蛋白质、脂肪在消化道中被消化的程度,下列叙述错误的是 ();实验精析;提出问题馒头(或米饭)在口腔中变甜是否与牙齿的咀嚼、舌的搅拌以及唾液都有关系呢?
作出假设_______
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