七年级下册思想品德必背培训资料.docVIP

七年级下册政治必背

如何才能真正做到自尊？P5

要自已相信自已，自已尊重自已。（2）不仅要维护个人的尊严，还要维护国家和民族的尊严。（3）要知耻。（4）要克服虚荣心。（5）要对的对待自已的缺陷和优点。（6）要知道尊重别人，特别是别人人格。（7）养成豁达开朗的性格，对的对待别人的批判与建议，做到“有则改之无则加勉”。（8）自尊要适度。

为什么要尊重别人？（1）尊重别人，是自尊的需要，也是自我完善的需要。（2）要想赢得别人的尊重，一方面要尊重别人。P9

如何尊重别人？P15(1)尊重别人最基本的体现，就是对人有礼貌，尊重别人的劳动，尊重别人的人格。(2)要善于站在对方的角度，感同身受，推已及人。（3）要善于观赏别人、接纳别人，不做有损别人人格的事。

如何面对别人的批评和意见？P14

不要太在乎别人的议论和态度，对待议论和批评，有则改之无则加勉。

如何辨别自负、自卑和自信？（1）自负的人往往过高地估量自已，觉得别人都不如他。追求的目标过高，根本不可能达成。（2）自卑的人往往过低估量了自已，只看到自已的缺陷，看不到自已的优点，成果丧失了成功的机会。自卑与自负都是以自我为中心。（3）自信的人可以实事求是地对待自已。自信是成功的基石。P22

自信的哪些品质有利于成功（为什么说自信是成功的基石）？P23

自信的人具备追求成功的心理素质。（1）自信的人乐观，不轻言放弃。（2）自信的人进取，更看重自已解决问题的能力。（3）自信的人专注，目标明确，效率高。

如何做自信的人？P27

看到进步和优点。发现自已的优点是自信的基础。（2）不停增强实力。雄厚的实力是增强信心的最重要支柱。（3）做自信的中国人。增强民族自信心。

什么是自立？自立的重要体既有哪些？（1）自立就是自已的事情自已干。（2）A独立、科学的安排自已的生活，解决生活中的问题。如自已洗衣，自已做饭。B自主科学地安排安排自已的学习，如独立完成作业等。C自主地解决社会问题。P34

我们为什么需要自立？（1）我们究竟要走进社会，经风雨、见世面。（2）自立是我们锻炼生活能力的过程，也是我们养成良好道德品质的过程。在自立的过程中，我们不停地完善自已，并主动融入社会，成为一个对自已、别人、社会负责的人。（3）假如我们不从现在起，自觉地锻炼自立能力，将来就难以在社会中立足。P36

依赖思想有什么危害？（1）它会使人丧失独立生活的能力，还会使人缺少责任感。（2）只想不劳而获，就不能适应社会生活，甚至危害社会和别人，走上违法犯罪的道路。P40

如何培养自立的能力？P41

一方面要从思想上结识到依赖的危害，自已的事自已做。（2）独立地生活，自已的事情自已负责。（3）学会自主，遇事要有主见。（4）多实践、多锻炼，从小事做起。

什么是自强？自强有哪些体现？（1）自强就是对将来充满希望，奋发向上，主动进取。（2）体现：A在困难面前不低头B敢于开拓，主动进取。C志存高远，执著追求。P47/48

为什么少年要自强？P48

自强是进取的动力，是实现人生价值的必备品质，是将来成就事业的强大动力。（2）自强不息是一个伟大的民族精神，使中华民族历经沧桑而不衰。（3）自强是通向成功的阶梯。

少年如何才能自强（如何成为生活的强者）？P51

（1）一方面要树立坚定的理想。（2）战胜自我是自强的关键。（3）要扬长避短，善于发现自已的爱好、爱好和优点，并据此拟定努力的方向。

产生挫折的因素有哪些？P61

有自然因素。如天灾等。（2）有人为因素。如家庭、学校、社会、个人等因素。

面对挫折，有哪些不一样的态度及成果？（1）第一是胆怯懦弱的人，他们碰到挫折就放弃目标，成果会一事无成。（2）第二是意志不坚定或者容易满足的人。这么的人也享受不到成功的喜悦。（3）第三是有坚定信念、意志坚强的人。他们最终可以取得成功。P62

挫折对我们有何影响？P64

悲观作用：使人产生哀愁、焦急、不安等情绪，妨碍人们前进。（2）主动作用：对于意志坚强的人来讲，有利于磨练意志，增加智慧和才能。

如何战胜挫折？（1）树立对的的人生目标。（2）对的结识挫折，采取恰当的解决措施。（3）激发探索创新的热情。（4）学会自我疏导。P66

意志坚强的人有哪些体现？P72

（1）对自已行动的目标有深刻的结识。（2）处事冷静、果断。（3）可以调整自已的悲观情绪，控制自已的言行。（4）可以以顽强的毅力战胜困难和挫折。

坚强的意志对人生有什么作用？P74

坚强的意志是实现人生目标的保障：（1）坚持对的的人生方向，需要坚强的意志。（2）走出失败的阴影，需要坚强的意志。（3）形成良好的习惯，需要坚强的意志。（4）成就一番事业，需要坚强的意志。

如何磨砺坚强的意志？（1）必须树立明确的目标，从小事做起。（2）应善于管理自已。做事有计划。（3）要主动在艰辛的环境中锻炼自已。P7