甘肃省天水市第一中学高二上学期1月期末考试语文试题（解析版）-A4.docxVIP

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高二语文试卷

考生注意：

1.本试卷共150分，考试时间150分钟。

2.请将各题答案填写在答题卡上。

3.本试卷主要考试内容：部编版必修上，必修下，选择性必修上和选择性必修中第一、二单元。

一、现代文阅读（35分）

（一）现代文阅读I（本题共5小题，19分）

阅读下面的文字，完成下面小题。

材料一：

内盖夫本·古里安大学和美国哈佛大学的研究人员合作的一项研究显示，人们如果在18个月内坚持健康饮食就有可能逆转大脑年龄，肝脏脂肪、皮下脂肪也会随之减少。研究人员还发现，减少加工食品、糖果和饮料的摄入，可以进一步减缓大脑衰老。

在研究开始和结束时，参与者要接受两次脑部扫描，用于分析大脑年龄（与参与者实际年龄无关）。实验开始后，参与者被随机分配到健康饮食指南组、地中海饮食组、绿色地中海饮食组。健康饮食指南组的食谱是根据世界卫生组织的标准制定的，每日膳食包括谷薯类，蔬菜、水果类，畜禽、水产、蛋类，奶及奶制品、大豆及大豆制品、坚果类等食物。地中海饮食组的每日膳食富含蔬菜、水果、五谷杂粮，并以家禽和鱼代替红肉，每天还需食用28克核桃。绿色地中海饮食组的食谱是在地中海饮食组的食谱基础上进一步增加膳食多酚，即每天喝三四杯绿茶和100克浮萍绿奶昔。

由于这三种饮食方式都属于健康饮食，因此在18个月后，参与者的平均身体质量指数减少了0.76个单位，平均体重减少了2.31千克，平均腰围减少了5.39厘米。研究人员还发现，体重减轻与大脑衰老减缓之间存在相关性——18个月后，参与者的平均体重下降了1%，平均大脑年龄也随之减少了8.9个月。

除了饮食会影响大脑健康，2020年的一项研究还表明，体育锻炼有助于改善各种原因导致的痴呆。最近，美国华盛顿大学医学院等机构的研究人员进一步确认，定期锻炼能改善大脑的认知能力。研究人员发现，体育锻炼与大脑中关键区域（与记忆和学习能力有关）的增长存在直接关联，这或许能解释为何现代人的脑容量呈持续增长的趋势。研究人员分析了一万余人的脑部磁共振成像扫描结果，发现那些经常参加体育锻炼（如散步、跑步）的人，其大脑中关键区域的容量更大。这些关键区域包括帮助加工信息的灰质区域、连接大脑不同区域的白质区域，以及负责记忆的海马体区域。这项研究进一步支持了早前的一些研究结果，即体育锻炼对大脑健康有益。

锻炼不仅能帮助我们降低罹患各种痴呆症的风险，还能维持甚至增加脑容量，这对于中老年人尤为重要。因为，随着年龄增长，大脑也会萎缩，但运动能阻止或延缓大脑萎缩。

总之，保持健康的生活方式（如控制饮食、体重和进行体育锻炼）不仅能让我们远离大脑相关疾病，还有利于大脑朝有益健康的方向演化。

（摘编自张田勘《大脑“变大”可能使人更健康》）

材料二：

现代医学对“生命在于运动”有了新的认识，认为“生命在于脑运动”，因为人的衰老首先是从大脑开始的。人的健康首先是脑健康，有了健康的大脑，才能有健康的身体。只要大脑健康，长寿就有可能实现。

智者寿，也可以说是老有所为者寿。老年人在社会参与、人际交往、有所作为过程中，既有身体的运动，也有大脑的运动。脑科学告诉我们，大脑神经细胞是在不断接收外界信息刺激条件下发育并保持功能完整的。老年人几十年的生活经验和各种知识的积累，为脑力的进一步开发奠定了基础，长寿更为其提供了时间因素：如果说一个人活到50岁，其大脑潜能尚没有机会得到充分发挥，那么活到100岁，大脑细胞就能把知识、经验与后50年的生活联系在一起，显现出大的智慧。事实正是如此，从20世纪世界公认的“大智者”——诺贝尔奖得主来看，经济奖、文学奖、物理奖得主的平均年龄分别为67.4岁、63.7岁、50.9岁，所有获奖学科得主中至少有一人年龄超过80岁。

积极的生活态度，对保持智力有极大的作用，智慧不仅提升生活的质量，同时也能延年益寿。不断接受来自社会的新信息，对新鲜事物富有好奇心，对新知识都想学一点，这些大脑发达的心理表现，正是生命力的体现，也是健康长寿的动力。正所谓“寿者智，智者寿”也。

仁者寿，也可以说是“大德必得其寿”，或心理健康者长寿。“大德必得其寿”是中国古代著名思想家、养生家孔子说的话。这说明我国古人早就领悟到人的品德与寿命的关系，认为道德高尚的人或者说仁者，都是心理健康的人，故而他们能够健康长寿。古代医学家孙思邈说过：“德行不克，纵服金液玉丹也不能延寿。”通过多年来社会调查情况的分析来看，大凡健康长寿者，都是德高望重之人。

仁者都具有正确的人生观，思维能够跟上社会发展，行动能够服从社会需要，遵守社会道德规范；能够正确认识自己，宽以待人，乐善好施。时时事事表现出一种大义、宽广的胸怀，一种善良的心态。这样就能得到人们的尊重与爱戴，自己也感觉精神充实，尤其是每行善事之后，会产生一种欣慰感。这种良好、愉悦的信息传输给大脑，在人体内主要是脑垂体腺