高三英语听力突破训练与技巧.docxVIP

高三英语听力突破训练与技巧

高三阶段的英语听力，不仅是语言能力的检验，更是应试策略与心理素质的综合较量。许多同学在听力部分常常感到力不从心，失分较多。其实，只要掌握科学的训练方法与实用的解题技巧，听力成绩的提升并非遥不可及。本文将从训练方法与应试技巧两大方面，为同学们提供一套系统的突破方案。

一、夯实基础：科学系统的听力训练方法

听力能力的提升，绝非一日之功，它建立在持续、科学的训练之上。高三学生时间宝贵，训练必须高效且有针对性。

（一）精选材料，有的放矢

材料的选择直接决定训练效果。高考听力的选材特点通常是围绕日常生活、校园场景、社会热点等，语速适中，语音清晰，多为英音或美音。

*真题为本：历年高考真题是最权威、最贴近实战的材料。通过反复精听真题，可以熟悉高考的语速、语音特点、题型设置及常见考点。建议将近五年的真题听力部分作为核心训练素材，至少听三遍以上，每一遍都有不同的侧重点。

*模拟题辅助：在真题之外，可以选取一些高质量的模拟题进行拓展训练。选择时要注意模拟题的命题思路、难度系数是否与高考真题相近，避免偏题、怪题。

*泛听材料拓展：为培养语感、扩大词汇量，可以适当选取一些课外泛听材料，如BBCLearningEnglish、VOASpecialEnglish（慢速英语，适合基础稍弱的同学）、TED-Ed动画短片、英美影视剧片段（如《老友记》等生活化场景的剧集）。泛听时不必纠结于每一个单词，主要是感受语音语调，理解大意，营造语言环境。

（二）精听泛听结合，提升综合能力

*精听——逐字逐句，攻克细节：精听是提升听力能力的核心方法。

1.第一遍盲听：完整听一遍，了解主旨大意，记录初步印象和可能的答案。

2.第二遍听写/跟读：逐句播放，每句暂停，尝试复述或听写句子。对于听不懂的地方，反复听2-3遍，仍听不懂则标记出来。听写完成后，对照原文，找出错误和遗漏，重点分析听不懂的原因（是词汇问题、连读吞音、语法结构复杂还是背景知识缺乏）。

3.第三遍跟读模仿：对照原文，跟读录音，模仿语音语调、重读、弱读、连读和节奏。这不仅能提升听力，对口语也大有裨益。

4.第四遍脱稿听：不看原文，再次完整听一遍，检验是否真正理解了所有细节。

*泛听——广泛接触，培养语感：泛听的目的是让耳朵习惯英语的声音，在轻松的氛围中积累语言素材。可以利用碎片时间，如上下学路上、吃饭时等，每天坚持15-20分钟。泛听材料可以多样化，新闻、讲座、故事等均可。关键在于“坚持”和“理解大意”。

（三）错题分析，查漏补缺

听力训练后，错题分析至关重要，这是发现问题、解决问题的关键环节。

*整理错题本：将做错的题目、听不懂的句子摘录下来，注明错误原因（如：生词“XXX”、连读“notatall”听成“notall”、关键信息遗漏、理解偏差等）。

*定期回顾：错题本不是整理完就束之高阁，要定期翻看、复习，特别是临近考试前，错题本是宝贵的复习资料。

*针对性强化：针对错题反映出的薄弱环节，进行专项强化。比如，若发现对数字、日期、地点等信息捕捉能力弱，就专门找相关题材的听力材料进行训练。

（四）注重朗读，以读促听

听力和口语、阅读是相辅相成的。坚持朗读课文、优秀范文或听力原文，可以帮助同学们熟悉单词的正确发音、常见的语音现象（如连读、同化、失爆）以及句子的节奏和语调。当自己能够准确读出这些内容时，在听到类似表达时自然就能更快地反应过来。

二、应试技巧：沉着冷静，智取高分

在具备扎实的听力基础后，掌握一些应试技巧能帮助同学们在考试中更好地发挥水平，减少不必要的失误。

（一）听前预测，有的放矢

拿到试卷后，在播放听力录音前，务必利用一切时间（如试音时间、每道题的间隔时间）快速浏览题干和选项，进行积极预测。

*预测内容：根据题干和选项中的关键词，预测录音可能涉及的话题、人物关系、时间、地点、事件等。

*预测考点：思考题目可能考查的是细节信息、主旨大意、推理判断还是观点态度。

*标记关键词：在题干和选项中划出关键信息词，如人名、地名、数字、名词、动词等，听录音时重点捕捉这些信息。

（二）听中抓关键，速记要点

*抓主题句和信号词：注意听录音的开头和结尾，往往是主旨大意所在。同时，要关注表示逻辑关系的信号词，如转折（but,however,yet）、因果（because,so,therefore）、并列（and,also,aswellas）、递进（moreover,whatsmore）、举例（forexample,suchas）、时间顺序（first,then,finally）等，这些词往往提示了关键信息的出现。

*边听边记，简洁明了：对于一些