情绪疏导技巧培训PPT.pptxVIP

第一章情绪疏导技巧培训的必要性与基础认知;01;情绪疏导的全球现状与痛点;情绪疏导的定义与重要性;情绪疏导的三大核心技巧框架;情绪疏导技巧的长期实践与组织赋能;02;认知扭曲的常见类型与识别;认知重构的科学依据;认知重构的三大操作步骤;认知重构的进阶技巧;03;正念的生理效应研究;正念冥想的入门技巧（五分钟版）;正念在职场中的具体应用;正念冥想的常见误区;04;非暴力沟通（NVC）四要素模型;高情商表达的数据支持;表达技巧的训练方法;情绪疏导技巧的长期实践与组织赋能;05;心理安全感的组织研究;建立心理安全感的四个支柱;组织心理安全区的具体行动;评估与持续改进机制;06;情绪疏导的长期效益追踪;情绪疏导技巧的长期实践对组织的影响;情绪疏导技巧的长期实践对员工的影响;情绪疏导技巧的长期实践与组织赋能;情绪疏导技巧培训PPT的目的是帮助组织和员工掌握情绪疏导技巧，提升心理健康水平和工作效率。通过系统的培训和实践，我们可以建立更健康、更高效的组织文化。