压力应对心理培训教案.pptxVIP

第一章压力应对的心理基础;01;压力的普遍性与个体差异;压力的生理机制与神经科学基础;压力反应的适应性模型与阈值理论;压力应对的心理资源评估框架;压力评估与诊断工具;02;压力评估的标准化测量方法;压力诊断的临床访谈指南;压力诊断的生理指标检测;压力诊断的综合评估流程;03;认知重评的压力调节机制;情绪调节的实用技巧;行为激活的干预方案;压力应对策略的个性化选择;04;团体心理训练的设计原则;认知行为团体训练方案;正念团体干预实践;压力管理工具包开发;05;压力管理的自我效能提升;压力管理的资源网络构建;压力管理的预防性干预;压力管理的长期跟踪机制;06;压力管理培训的组织实施;压力管理工具包开发;压力管理文化营造;压力管理的未来发展趋势