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2026年健康管理：健康管理师面试题及营养知识含答案

一、单选题（共10题，每题2分）

1.健康管理师在制定个体化健康干预计划时，应优先考虑以下哪项因素？

A.患者的经济承受能力

B.患者的生活习惯

C.患者的职业背景

D.患者的社会关系

答案：B

解析：健康干预计划的核心是针对患者的实际情况（如生活习惯、健康状况等）进行个性化设计，经济和职业因素虽需考虑，但生活习惯直接影响干预效果。

2.某患者BMI为28kg/m2，其体重状态属于？

A.体重过轻

B.正常体重

C.超重

D.肥胖

答案：C

解析：根据世界卫生组织标准，BMI24-27.9为超重，28及以上为肥胖。

3.老年人常见的营养问题不包括？

A.蛋白质摄入不足

B.钙流失加剧

C.碳水化合物需求增加

D.维生素B12吸收障碍

答案：C

解析：老年人碳水化合物需求相对减少，需关注蛋白质、钙及B族维生素。

4.某糖尿病患者空腹血糖为12mmol/L，其诊断标准为？

A.≥7.0mmol/L

B.≥6.1mmol/L

C.≥11.1mmol/L

D.≥5.6mmol/L

答案：C

解析：空腹血糖≥11.1mmol/L可诊断为糖尿病。

5.运动干预中，中等强度有氧运动的靶心率范围是？

A.60%-70%最大心率

B.70%-85%最大心率

C.85%-90%最大心率

D.50%-60%最大心率

答案：B

解析：中等强度运动心率维持在70%-85%最大心率。

6.慢性阻塞性肺疾病（COPD）患者营养支持的关键是？

A.高蛋白高热量饮食

B.严格限盐

C.高纤维饮食

D.高脂肪饮食

答案：A

解析：COPD患者因呼吸消耗增加，需补充高蛋白高热量饮食。

7.中国居民膳食指南推荐每日摄入蔬菜的量是？

A.200克

B.300克

C.400克

D.500克

答案：D

解析：指南建议每日摄入蔬菜400-500克，深色蔬菜占一半。

8.孕期叶酸补充的推荐剂量是？

A.400μg/天

B.800μg/天

C.1200μg/天

D.1600μg/天

答案：B

解析：备孕及孕早期每日补充800μg叶酸可预防神经管畸形。

9.高血压患者每日钠摄入量建议不超过？

A.3克

B.5克

C.6克

D.8克

答案：C

解析：中国居民膳食指南建议高血压患者每日钠摄入6克（约1.5克盐）。

10.以下哪种食物的嘌呤含量最低？

A.虾仁

B.鸡肉

C.豆腐

D.紫菜

答案：D

解析：紫菜嘌呤含量极低，而海鲜和动物性食物嘌呤较高。

二、多选题（共5题，每题3分）

1.健康管理师在评估慢性病患者时，需收集的资料包括？

A.生活方式史

B.家族遗传史

C.用药记录

D.实验室检查结果

E.心理状态

答案：A、B、C、D、E

解析：慢性病管理需全面评估生物-心理-社会因素。

2.老年人常见的水盐代谢异常包括？

A.低钠血症

B.高钾血症

C.尿量减少

D.高钙血症

E.代谢性酸中毒

答案：A、B、C

解析：老年人肾功能减退易出现水钠失衡，高钙和酸中毒非典型表现。

3.糖尿病患者的运动注意事项包括？

A.运动前测血糖

B.餐后1小时运动效果最佳

C.避免空腹运动

D.运动中监测心率

E.运动后补充蛋白质

答案：A、B、C、D

解析：糖尿病运动需严格控糖，蛋白质补充非强制要求。

4.孕产妇营养需求的特点包括？

A.叶酸需求增加

B.铁需求显著提高

C.脂肪供能比例下降

D.碳水化合物供能比例提高

E.钙吸收率增加

答案：A、B、E

解析：孕产妇营养需求重点在微量营养素，脂肪和碳水比例需调整。

5.中国居民膳食指南的“五谷杂粮”推荐包括？

A.大米

B.小麦

C.玉米

D.荞麦

E.红薯

答案：B、C、D、E

解析：五谷杂粮指非主粮的谷物、薯类，大米属于主粮。

三、判断题（共10题，每题1分）

1.BMI计算公式为体重（kg）÷身高（m）2。

答案：正确

2.高血压患者可长期服用含咖啡因的降压药。

答案：错误

解析：咖啡因可能影响降压药效果。

3.儿童青少年每日钙摄入推荐量≥1000mg。

答案：正确

4.糖尿病患者可随意食用甜味水果。

答案：错误

解析：需控制摄入量和种类。

5.运动处方的核心要素是运动强度、频率和持续时间。

答案：正确

6.老年人便秘主要与膳食纤维摄入不足有关。

答案：正确

7.孕期补充维生素D可预防妊娠期糖尿病。

答案：错误

解析：两者关联性不明确。

8.慢性病患者健康管理周期通常为3个月。

答案：错误

解析：需长期随访。

9.高嘌呤饮食会导致痛风急性发作。

答案：正确

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