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2025年全面升级乒乓球教学攻略实战技巧与训练方案合集.pdfVIP

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  • 2026-01-30 发布于河北
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2025年全面升级乒乓球教学攻略实战技巧与训练方案合集.pdf

    最新全套乒乓球教案

    任课教师：班级：学生人数:

    教1、基础理论课简介

    学2、乒乓球拍的基本握及特点

    内3、正手发球的基本措施，学习正手平击发球

    容4、身体素质练习：弹跳及上肢力量

    教

    1、简介乒乓球基础理论，使学生理解更多的乒乓球知识；

    学

    2、通过学习各类球拍的基本握及应用特点，正手发球的基本措施，以及学习正手发平击发球，使

    目学生初步掌握上述基本技术；

    的3、通过身

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