2025年职业技能保健调理师初级工-高级工参考题库含答案解析.docxVIP

2025年职业技能保健调理师初级工-高级工参考题库含答案解析

一、单项选择题

下列各题只有一个正确答案，请选出最恰当的选项（共30题）

1、经络系统不包括以下哪项？

A.十二正经

B.奇经八脉

C.膻中穴

D.任督二脉

2、合谷穴的定位是？

A.手背第一、二掌骨间

B.手背第二、三掌骨间

C.手背第二掌骨桡侧中点

D.手背第三掌骨尺侧中点

3、膳食调理中，慢性病患者应特别注意？

A.高蛋白饮食

B.控制盐分摄入

C.增加膳食纤维

D.严格禁食

4、运动疗法中，中老年人群推荐的运动强度是？

A.(220-年龄)×60%-70%

B.(220-年龄)×30%-50%

C.静息心率+10-20次/分钟

D.持续运动不间歇

5、以下哪项不属于心理疏导技术？

A.阳光疗法

B.认知重构

C.正念冥想

D.情绪焦点疗法

6、亚健康状态持续时间一般为？

A.1-3个月

B.3-6个月

C.6-12个月

D.1年以上

7、针灸治疗中风后吞咽障碍，主穴应选？

A.百会、风池

B.膻中、天突

C.足三里、丰隆

D.印堂、太阳

8、慢性胃炎患者的饮食原则不包括？

A.少量多餐

B.避免辛辣刺激

C.补充维生素C

D.严格禁食

9、健身操中，体脂率正常范围是？

A.10%-20%

B.15%-25%

C.20%-30%

D.25%-35%

10、心理测评中，SCL-90量表主要评估？

A.智力水平

B.心身症状

C.情绪障碍

D.认知能力

11、中医体质分类中，痰湿体质的主要表现不包括以下哪项？

A.舌苔厚腻

B.面色晄白

C.舌边齿痕

D.易疲劳

12、高血压患者饮食调理的核心原则是？

A.高维生素

B.低盐低脂

C.高膳食纤维

D.高蛋白

13、运动康复中，急性软组织损伤的禁忌是？

A.早期冷敷

B.急性期热敷

C.肌肉拉伸

D.RICE原则

14、经络学说中，十二正经的功能主要是？

A.调节脏腑功能

B.改善皮肤状态

C.增强免疫力

D.运输营养物质

15、慢性胃炎患者应避免食用以下哪种食物？

A.红薯

B.粥类

C.蜂蜜

D.菠菜

16、拔罐疗法的禁忌症不包括？

A.皮肤破损

B.凝血功能障碍

C.严重心脏病

D.孕妇腰骶部

17、颈椎病康复锻炼的重点是？

A.扭转颈部

B.颈部核心肌群强化

C.剧烈跳跃

D.腰部拉伸

18、失眠患者针灸调理常用穴位是？

A.三阴交

B.百会

C.内关

D.膻中

19、亚健康状态常见的主诉不包括？

A.疲劳

B.失眠

C.消化不良

D.皮肤过敏

20、康复师制定运动处方时需优先考虑？

A.运动强度

B.患者兴趣

C.个性化需求

D.社会支持

21、根据《中国居民膳食指南（2022）》，每日盐摄入量的推荐值为？

A.5克以下

B.6克以下

C.8克以下

D.10克以下

22、中医体质辨识中，平和质的典型特征是？

A.易疲劳、易感冒

B.面色红润、精力充沛

C.头晕目眩、舌红少苔

D.舌淡苔白、畏寒肢冷

23、调理失眠时，以下哪种药物需谨慎使用？

A.菊花

B.酸枣仁

C.褪黑素

D.甘麦大枣汤

24、拔罐疗法的禁忌症包括？

A.皮肤破损或感染

B.孕妇腹部

C.严重心脏病患者

D.普通肌肉拉伤

25、慢性胃炎患者膳食调理应重点补充？

A.高脂肪食物

B.胃黏膜保护剂

C.高糖水果

D.易消化蛋白

26、中医“治未病”理念中，预防措施不包括？

A.体质辨识

B.病后调养

C.季节养生

D.术后康复

27、保健调理师进行急救时，CPR按压频率应为？

A.100-120次/分钟

B.60-80次/分钟

C.80-100次/分钟

D.40-60次/分钟

28、营养师制定膳食计划时，下列哪项需优先考虑？

A.食材价格

B.营养均衡性

C.烹饪便捷性

D.患者口味偏好

29、中医经络调理中，合谷穴的主治不包括？

A.牙痛

B.鼻塞

C.面瘫

D.头痛

30、保健调理师处理运动损伤时，急性期应采取的主要措施是？

A.热敷

B.RIC