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全国学生《爱眼护眼》知识竞赛试题(附答案)

1.单选题（每题2分，共40分）

1.1角膜的屈光力约占整个眼球屈光系统的

A.1/3??B.2/3??C.1/4??D.1/5

答案：B

解析：角膜曲率半径小，折射率差大，提供约43D的屈光力，占眼球总屈光力的2/3。

1.2下列哪项不是导致学龄儿童近视进展的环境因素

A.每日户外活动时间＜2小时??B.读写距离＜30cm??C.每日睡眠＞9小时??D.连续视近＞30分钟不休息

答案：C

解析：充足睡眠可缓解睫状肌痉挛，是保护因素而非危险因素。

1.3视网膜上感光细胞密度最高的区域是

A.视神经乳头??B.黄斑中心凹??C.锯齿缘??D.赤道部

答案：B

解析：中心凹仅有锥细胞，一个感光细胞对应一个双极细胞，视觉最敏锐。

1.4关于“20-20-20”护眼法则，正确的是

A.每用眼20分钟，看20英尺外20秒??B.每用眼20分钟，眨眼20次??C.每20分钟，做20次眼保健操??D.每20分钟，滴20μL人工泪液

答案：A

解析：20英尺约6米，远眺使睫状肌放松，有效缓解视疲劳。

1.5下列哪种光线对晶状体损伤最大

A.380nm紫外??B.480nm蓝光??C.550nm绿光??D.650nm红光

答案：A

解析：短波紫外线被晶状体吸收后产生自由基，加速蛋白质变性，引发早期白内障。

1.6配戴角膜塑形镜（OK镜）后，角膜哪一层厚度暂时变薄

A.上皮层??B.前弹力层??C.基质层??D.内皮层

答案：A

解析：镜片的逆几何设计使中央上皮细胞移行变薄，曲率变平，暂时降低近视度数。

1.7儿童首次验光为何需散瞳

A.扩大瞳孔美观??B.消除调节痉挛??C.减少畏光??D.降低眼压

答案：B

解析：儿童睫状肌调节力强，散瞳可暴露真实屈光度，避免“假性近视”误诊。

1.8下列哪项食物叶黄素含量最高

A.白米??B.菠菜??C.香蕉??D.鸡胸肉

答案：B

解析：深绿色蔬菜叶黄素与玉米黄质含量高，可沉积于黄斑，过滤有害蓝光。

1.9眼压的正常范围（mmHg）

A.5～10??B.10～21??C.22～30??D.30～40

答案：B

解析：超过21mmHg需排查青光眼，但个体差异大，需结合视神经与视野。

1.10高度近视指等效球镜

A.≤-3.00D??B.≤-4.00D??C.≤-6.00D??D.≤-8.00D

答案：C

解析：≥-6.00D者眼轴≥26mm，视网膜变薄，并发黄斑裂孔、视网膜脱离风险高。

1.11使用电子屏时，环境照度与屏幕亮度比值建议为

A.1:10??B.1:1??C.10:1??D.1:100

答案：B

解析：环境过暗形成强烈对比，易引发眩光与视疲劳，1:1最舒适。

1.12下列哪项不是干眼常见症状

A.异物感??B.一过性视物模糊??C.畏光??D.复视

答案：D

解析：复视多因眼外肌失衡或神经麻痹，与泪膜不稳定无直接关联。

1.13阅读时最佳姿势为

A.仰卧??B.趴卧??C.端坐，背部挺直，眼书距30-35cm??D.行走

答案：C

解析：趴卧压迫眼球，仰卧手抖不稳，行走注视点不断移动，均加重疲劳。

1.14下列哪项运动最能降低近视发生率

A.围棋??B.羽毛球??C.电子竞赛??D.拼图

答案：B

解析：羽毛球需频繁远近调焦，促进多巴胺分泌，抑制眼轴增长。

1.15人工泪液中用于模拟黏蛋白层的成分是

A.羟丙基甲基纤维素??B.玻璃酸钠??C.聚乙二醇??D.卡波姆

答案：D

解析：卡波姆为高分子交联聚合物，黏附角膜，延长泪膜破裂时间。

1.16夜盲最常见于缺乏

A.维生素B1??B.维生素A??C.维生素C??D.维生素D

答案：B

解析：视紫红质合成需维生素A，缺乏导致杆细胞功能障碍。

1.17电子屏蓝光危害与下列哪项参数关系最大

A.色温??B.分辨率??C.刷新率??D.对比度

答案：A

解析：色温越高，短波蓝光成分越多，对视网膜色素上皮损伤越大。

1.18下列哪项检查可最早发现青光眼损害

A.眼压测量??B.房角镜??C.OCT视神经纤维层厚度??D.裂隙灯

答案：C

解析：OCT可定量检测RNFL变薄，早于视野缺损与视盘凹陷。

1.19学生每日户外活动推荐时长

A.20分钟??B.40分钟??C.60分钟??D.120分钟

答案：D

解析：Meta分析显示≥2小时户外暴露可抵消近距离用眼带来的近视风险。

1.20下列哪项不是护眼台灯的必备指标

A.显色指数Ra≥80??B.色温4000K±10%??C.频闪深度＜