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2025年产科产妇产后康复护理操作规范性考核答案及解析

姓名：__________考号：__________

题号

一

二

三

四

五

总分

评分

一、单选题(共10题)

1.产后42天复查时，以下哪项不是产妇康复的评估内容？()

A.体重变化

B.心理状态

C.腹直肌分离情况

D.乳腺炎

2.产后第一次性生活应该在产后多久进行？()

A.6周

B.8周

C.10周

D.12周

3.产后盆底肌康复训练的最佳时间是？()

A.产后1个月内

B.产后3个月内

C.产后6个月内

D.产后1年内

4.产后多久可以进行瑜伽练习？()

A.产后1周

B.产后2周

C.产后1个月

D.产后3个月

5.产后多久可以进行跑步？()

A.产后1周

B.产后2周

C.产后1个月

D.产后3个月

6.产后乳房胀痛的处理方法，以下哪项是错误的？()

A.按摩乳房

B.喝热牛奶

C.挤压乳房

D.穿着合适的哺乳胸罩

7.产后抑郁的早期症状不包括以下哪项？()

A.睡眠障碍

B.食欲下降

C.注意力不集中

D.感觉身体不适

8.产后尿潴留的处理措施，以下哪项是错误的？()

A.喝水刺激排尿

B.做膀胱训练

C.热敷小腹部

D.尽量憋尿

9.产后避孕的最佳方式是？()

A.口服避孕药

B.安全套

C.宫内节育器

D.避孕针

10.产后康复饮食中，以下哪种食物不宜多吃？()

A.黑木耳

B.红枣

C.花生

D.鸡蛋

二、多选题(共5题)

11.产后康复护理中，以下哪些是促进子宫复旧的方法？()

A.适当活动

B.避免重体力劳动

C.使用子宫托

D.保持情绪稳定

12.产后乳房护理时，以下哪些措施是正确的？()

A.保持乳房清洁干燥

B.定期检查乳房，发现硬块及时处理

C.按摩乳房促进乳汁分泌

D.穿着宽松的胸罩

13.产后盆底肌康复训练的目的是什么？()

A.预防尿失禁

B.改善性功能

C.缓解腰背疼痛

D.促进子宫复旧

14.产后心理护理中，以下哪些是常见的产后心理问题？()

A.产后抑郁

B.产后焦虑

C.产后恐惧

D.产后依赖

15.产后饮食调理中，以下哪些食物有助于产后身体恢复？()

A.黑木耳

B.红枣

C.花生

D.海带

三、填空题(共5题)

16.产后42天复查时，医生会检查产妇的子宫恢复情况，正常情况下子宫底高度应在髂耻联合上2-3横指。

17.产后母乳喂养的最佳时间是按需喂养，一般建议每24小时内至少哺乳8-12次。

18.产后盆底肌康复训练的频率建议为每周至少2-3次，每次训练时间约15-20分钟。

19.产后心理护理中，鼓励产妇进行社交活动，如参加孕妇瑜伽班、产后康复课程等，有助于缓解产后焦虑。

20.产后饮食中，建议增加富含钙、铁、蛋白质等营养素的食物摄入，如牛奶、瘦肉、鱼类、豆制品等。

四、判断题(共5题)

21.产后抑郁症是所有产妇都会经历的正常心理反应。()

A.正确B.错误

22.产后盆底肌康复训练可以完全恢复因分娩造成的盆底肌损伤。()

A.正确B.错误

23.产后母乳喂养可以完全替代婴儿配方奶粉。()

A.正确B.错误

24.产后尿潴留可以通过多喝水来缓解。()

A.正确B.错误

25.产后康复护理中，心理护理与身体护理同等重要。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.请简述产后盆底肌康复训练的重要性及其具体方法。

27.产后如何进行乳房护理，以预防乳腺炎的发生？

28.产后心理护理中，如何帮助产妇应对产后抑郁？

29.产后饮食中，为什么建议增加富含膳食纤维的食物摄入？

30.产后如何进行性生活指导，以确保母婴安全？

2025年产科产妇产后康复护理操作规范性考核答案及解析

一、单选题(共10题)

1.【答案】D

【解析】乳腺炎是产后可能发生的并发症，但不属于产妇康复的常规评估内容。

2.【答案】B

【解析】产后第一次性生活通常建议在产后8周左右进行，此时子宫已经基本恢复。

3.【答案】C

【解析】产后6个月内是盆底肌康复训练的最佳时期，此时效果最佳。

4.【答案】D

【解析】产后3个月左右，当身体恢复到一定程度后，可以开始进行瑜伽练习。

5.【答案】D

【解析】产后3个月