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2025年健康管理师实践技能考核试卷(含答案)

姓名：__________考号：__________

一、单选题(共10题)

1.以下哪项不属于健康风险评估的主要方法？()

A.病史询问

B.体格检查

C.实验室检查

D.心理测试

2.健康管理师在为患者制定运动处方时，应遵循的原则不包括以下哪项？()

A.个体化原则

B.循序渐进原则

C.全面性原则

D.强制性原则

3.以下哪种疾病不属于慢性非传染性疾病？()

A.高血压

B.糖尿病

C.癌症

D.流感

4.健康管理师在为患者提供健康指导时，以下哪种沟通技巧最为重要？()

A.说服力

B.演讲能力

C.倾听技巧

D.专业知识

5.以下哪种食物富含膳食纤维？()

A.红薯

B.鸡蛋

C.鱼肉

D.牛奶

6.健康管理师在评估患者营养状况时，以下哪项指标最为重要？()

A.体重指数(BMI)

B.血糖水平

C.血脂水平

D.血压水平

7.以下哪种生活方式不利于心血管健康？()

A.每天进行适量运动

B.戒烟限酒

C.长时间久坐

D.保持良好睡眠

8.健康管理师在为患者提供健康咨询时，以下哪种态度最为恰当？()

A.强制命令

B.指责批评

C.耐心倾听

D.冷嘲热讽

9.以下哪种疾病属于心理健康问题？()

A.高血压

B.糖尿病

C.抑郁症

D.高血脂

10.健康管理师在为患者制定健康促进计划时，以下哪项内容最为关键？()

A.设定明确目标

B.制定详细步骤

C.评估进展情况

D.强调个人责任

二、多选题(共5题)

11.健康管理师在为患者进行生活方式评估时，需要关注以下哪些方面？()

A.饮食习惯

B.运动习惯

C.睡眠质量

D.压力管理

E.社交活动

12.以下哪些指标是评估个体健康状况的基础？()

A.体重指数(BMI)

B.血压

C.血糖

D.脂肪率

E.身高

13.健康管理师在指导患者进行健康饮食时，以下哪些建议是正确的？()

A.增加蔬菜和水果的摄入量

B.控制食盐和糖的摄入量

C.适量摄入优质蛋白质

D.减少油腻和辛辣食物

E.饮食要定时定量

14.以下哪些因素会影响个体的心理健康？()

A.家庭环境

B.社会支持

C.工作压力

D.个人性格

E.经济状况

15.健康管理师在为患者进行健康干预时，以下哪些方法可以有效提高患者的依从性？()

A.明确干预目标

B.提供个性化的健康指导

C.定期随访和评估

D.鼓励患者参与决策

E.强调健康改善的重要性

三、填空题(共5题)

16.健康管理师在进行健康风险评估时，通常会使用__________来评估个体未来发生某种疾病或健康问题的风险。

17.合理膳食的原则之一是__________，即食物多样，谷类为主。

18.健康管理的核心是__________，通过有组织、有计划地干预影响健康的因素，达到预防疾病、促进健康的目的。

19.吸烟是导致多种慢性疾病的重要因素，健康管理师应向吸烟者推荐__________，帮助他们戒烟。

20.运动处方的制定应考虑个体差异，以下不属于运动处方内容的是__________。

四、判断题(共5题)

21.健康风险评估可以预测个体未来发生某种疾病或健康问题的可能性。()

A.正确B.错误

22.运动处方的制定应该完全依据患者的个人喜好来决定。()

A.正确B.错误

23.健康管理的目标是提高个体的生活质量，预防疾病，延长寿命。()

A.正确B.错误

24.吸烟对心血管健康没有负面影响。()

A.正确B.错误

25.健康风险评估的结果可以完全准确预测个体未来的健康状况。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.请简述健康管理师在为患者进行健康风险评估时，应遵循的原则。

27.如何根据患者的具体情况制定个性化的运动处方？

28.健康管理师在为患者提供营养指导时，如何帮助患者建立健康的饮食习惯？

29.如何评估健康管理干预的效果？

30.健康管理师在为患者提供心理支持时，应关注哪些方面？

2025年健康管理师实践技能考核试卷(含答案)

一、单选题(共10题)

1.【答案】D

【解析】心理测试不属于健康风险评估的主要方法，健康风险评估主要关注生理、生化指标以及